凍瘡，雖然算不上什麼大病，但發作起來真讓人癢痛難忍，嚴重者可發生水皰，或水皰破潰、糜爛、潰瘍。中醫認爲，凍瘡雖然病在皮膚上，其實多爲素體陽氣不足，外寒侵襲，陽氣不伸，寒凝血淤而致。因此，在治療上常採用溫經散寒、活血化淤、消腫止痛。
方藥以當歸爲主，可選擇“當歸四逆湯”，當歸15克，桂枝12克，赤芍10克，細辛6克，通草6克，甘草6克，大棗8枚，煎服。本方可使陽氣通，寒氣散，氣血通暢，對治療凍瘡非常有效。
除內服中藥外，還可外用“紅靈酒”。製作方法：當歸60克，紅花30克，川椒30克，肉桂60克，細辛15克，乾薑30克，樟腦15克，用95%酒精1000毫升浸泡7天后外搽患處或用鮮紅辣椒3～5個放入75%酒精或高度白酒半斤內，浸泡7天製作的辣椒酊，都有較好療效。新發凍瘡未潰破者，還可用麝香止痛膏貼患處，也可用紅花油、活絡油等外搽。若凍瘡瘙癢，也不能用手抓搔，以免抓破感染。
另外，入冬以後，要注意全身及手足保暖和乾燥；衣服鞋襪宜寬鬆乾燥。一旦發生凍瘡，應當先用溫水浸泡，不要立即烘烤或用熱水燙洗，否則容易導致局部潰爛；伏案工作者，久坐後要適當起身活動，以促進氣血流通。
