頻繁挖鼻孔或增加患病風險 都有哪些風險

挖鼻孔是一種常見的習慣，很多人在不知不覺中就會做這個動作。但是，你知道嗎，頻繁挖鼻孔可能會給你的健康帶來一些風險呢？

首先，挖鼻孔可能會損傷鼻腔的黏膜，導致出血、感染或炎症。鼻腔的黏膜是一層保護鼻子的薄膜，它可以過濾空氣中的灰塵、細菌和病毒，同時也可以保持鼻子的溼潤。如果用手指或其他物品強行挖掉黏膜上的鼻屎，就可能會劃傷或撕裂黏膜，造成出血或潰瘍。這樣不僅會增加感染的風險，還會影響呼吸和嗅覺。

其次，挖鼻孔可能會傳播細菌或病毒，引起其他部位的感染。手指是最容易沾染細菌或病毒的部位之一，如果沒有徹底清潔就去挖鼻孔，就可能會把細菌或病毒帶入鼻腔，造成鼻炎、鼻竇炎或扁桃體炎等。而且，如果用手指挖完鼻孔後又去摸眼睛、嘴巴或其他部位，就可能會把細菌或病毒傳播到其他地方，引起結膜炎、口腔潰瘍或皮膚感染等。

因此，爲了保護自己和他人的健康，我們應該儘量避免頻繁挖鼻孔。如果覺得鼻子不舒服或有異物感，可以用溫水清洗鼻腔，或者用紙巾輕輕擦拭。如果有嚴重的出血、感染或炎症的情況，應該及時就醫治療。