每一個人都有流鼻血的經歷，那麼流鼻血你是如何處理的呢？流鼻血的處理方法有很多，飲食也是其中一種。今天就來講講流鼻血吃什麼，以下幾種食物對流鼻血有着極大的效果。
流鼻血吃什麼食物
1.花生米
沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進凝血的作用。
2.蜜梨膏
蜂蜜甘平，入肺脾大腸經，能潤腸通便，補肺潤喉，又能解毒。梨甘微酸涼，入肺脾經，能治口渴咳嗽便祕。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶、梨、胡蘿蔔也有很好的清火作用。
3.黃瓜獼猴桃汁
黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴，所以兩種合用能潤口脣。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。
4.黑芝麻
黑芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。現代醫學研究表明，黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素，有延緩衰老的作用。黑芝麻中的鐵可預防貧血，維生素E能促進血液循環，從而提高免疫力。
5.蘋果
蘋果性味甘酸而平、無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。寶寶流鼻血吃蘋果可有效緩解症狀。而且蘋果中的纖維，對兒童的生長髮育有益，能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的記憶有益，能增強兒童的記憶力。但蘋果中的酸能腐蝕牙齒，吃完蘋果後最好漱漱口。
6.柿子
柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。寶寶吃柿子可以養肺護胃，清除燥火，預防或者緩解寶寶流鼻血癥狀。而且經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。
7.葡萄
寶寶流鼻血還可以吃葡萄，因爲葡萄能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是暑熱季節非常有益的水果，也是預防寶寶流鼻血的水果之一。
流鼻血吃什麼好
1.鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。
2.阿膠6克，瘦肉30克（切片），同放碗內，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。
3.黃花菜30克（幹品，浸泡洗淨），瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味後食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
4.旱蓮草60克，豬肝250克，調料適量。加水煎湯飲服，每天1劑，連服數天;此方滋陰補腎，清熱止血。
5.紅雞冠花1朵，側柏葉15克，白糖適量。水煎服;每天1劑，連服4—5天;此方清肝瀉火，寧絡止血;有頭痛、暈眩者可選用。
流鼻血吃什麼好呢？以上幾種食物對於流鼻血的治療有很大作用。家有經常流鼻血的人平時可以多吃。
相關推薦：流鼻血怎麼處理 警惕四種錯誤處理方法
