白女士到一家“自然衝擊養生館”接受衝擊療法，每週兩三次，每次捱打一小時，技師用拳頭直接擊打白女士眼部、頭部及全身各部位。白女士一共被打256次，致雙眼白內障右眼失明。
女子聽信捱揍保健
白女士每週到養生館兩三次，每次挨一小時的打，技師用拳頭直接擊打白女士眼部、頭部及全身各部位。
一年半時間裏，白女士捱打160多次，右眼出現白點，僅有光感，無視力，養生館卻稱這屬於正常治療反應，繼續治療會有緩解。又來了30多次，白女士右眼失明瞭，經醫院診斷爲白內障。治療後，養生館老闆要求白女士繼續衝擊治療，可輔助恢復。半年後，白女士不但右眼沒有康復，左眼又出現白內障症狀。根據養生館記錄，白女士前後共接受衝擊療法256次之多。最終，白女士到醫院就診。出院後，白女士認爲自己是因爲養生館的擊打導致雙眼患病，但王老闆堅決認爲白女士的白內障與擊打療法無關。根據鑑定結果顯示，白女士所患白內障與自然衝擊療法存在一定因果關係，損傷爲九級傷殘。確定自然衝擊療法爲主要致病的主要責任，承擔70%-75%的賠償責任。
由此可以看出捱揍能保健是極爲不靠譜的一種方法，那麼你知道的不靠譜保健方法還有哪些呢？
盤點不靠譜的保健方法
1.飯後馬上刷牙
錯！口腔學專家最新研究認爲，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺琅質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺琅質的損害。時間一長，牙齒的琺琅質就逐漸減少，容易使人患上牙齒本質過敏症，吃東西時牙齒就會出現酸、痛的症狀。因此，口腔學專家提醒，進食後最好用清水漱口，待1—2個小時後再刷牙。
2.想健康就得洗冷熱水交替浴
其實這種方法不是對所有的人都合適。有人對冷有過敏反應。可以做一個測試：把冰塊放在手臂內側，5分鐘後拿下。如果皮膚只是變紅或變白，證明適合這種洗澡方式;如果出現水泡，說明對冷過敏，就不能洗冷熱水交替浴。
3.覺得自己身體虛就“猛補”
很多人覺得自己出現容易疲勞、狀態不佳便開始爲自己診斷爲“體虛”，便開始展開一系列的“補益”攻勢，首當其衝的一定是人蔘、鹿茸等。其實中醫認爲每個人因其身體出現的狀況不同而是用的保健品也有很大差異，盲目勁補只會讓你的健康更爲糟糕。
4.已懷孕的婦女不能用計算機
其實，準備當父親的男人用計算機害處更大。常用計算機的男人的精子中，胞嗪氨基酸會變成化學成分近似胸腺激素的物質，從而導致遺傳密碼的變化，影響下一代。專家建議，準備受精的男子，3個月內儘量少用計算機，此外，每天還應補充400mg葉酸，以防止遺傳缺陷。
5.吃脂肪會發胖
隨着食物進入人體的脂肪只要適量是不會積存下來的，它會被人體作爲細胞燃料而燃燒掉。研究表明，含有脂肪但是含糖少的食物並沒有加重脂肪的積存。沒有脂肪的甜食反而會促進脂肪在體內的積聚。因此如果您的體重超標，就不要食用糖、甜食、蛋糕、甜麪包、粥類食物了。
