28歲的蘇先生，是武漢一家上市公司的技術骨幹，熬夜工作是家常便飯。4月30日晚，本準備加完班好過節的他，卻暈在了辦公室。記者昨悉，蘇先生是因爲高血壓引發腦出血，五一假期不得不在醫院度過。
記者瞭解到，蘇先生平時工作壓力非常大，今年公司業務擴大後，他更是少有休息，平均每週有2天在出差，平時也經常熬夜加班。當天晚上9時許，蘇先生在辦公室寫完材料後，突然感覺右下肢麻木，並有頭痛頭昏症狀。他本準備在沙發上打個盹，可沒想到自己再醒過來時，已躺在醫院搶救室裏。原來他剛躺下不久，就出現神志不清、呼之不應等症狀，同事趕緊把他送到廣州軍區武漢總醫院。接診醫生說，蘇先生送來時測血壓178/96mmHg，結合CT等檢查診斷爲高血壓腦出血。
這麼年輕怎麼會得高血壓呢?醒轉後蘇先生很不解。不過在該院醫生看來，年輕人得高血壓已不是新鮮事。該院心血管內科副主任陳志楠說，2010年以來，中青年高血壓患者越來越多，目前該院每天都會接診2到3名年輕的高血壓患者。幾天前還曾有一所重點高校的20歲學生，因高血壓不得不開始長期服用降壓藥，而該院接診的最小高血壓患者僅16歲。
陳志楠教授分析，高鹽高糖的不合理飲食、生活節奏加快導致精神壓力大、肥胖、缺少運動、長期熬夜、抽菸酗酒等，都是高血壓年輕化的重要原因。“很多年輕人認爲自己吃得香睡得着，身體很棒不用做體檢。但身體的新陳代謝是不停發生的，每天都有細微變化。”陳志楠說，35歲以下的年輕人，最好每年測血壓2-3次，同時還要注意血糖、血脂、肝功能、體重指數等指標有無異常。“預防高血壓是從改善生活方式開始的，合理膳食、戒菸戒酒、心理平衡、適量運動是預防高血壓病的關鍵措施。”陳志楠提醒，年輕人應該勞逸結合、及時排解壓力。若被診斷爲高血壓，首先要有良好的心態坦然面對，同時一定要遵循醫囑，堅持長期規範服藥。“千萬不要自認爲年輕身體好就停藥。”
