一般娃長到7個月或是8個月的時候就可以在輔食裏面加點肉類了，第一口肉類輔食不是肉湯，而是肉泥，但是爲什麼媽媽們做好的肉泥娃不愛吃呢？通常在家裏自己做的肉泥吃的時候感覺肉的口感非常的不好，又柴又硬，連大人吃都覺得費勁，咬不動，更別說一直吃泥吃糊的小娃娃了。
在這裏，我的祕訣是加上其他的蔬菜，一起攪拌，比如今天教大家做的南瓜肉泥，南瓜泥把肉的粗纖維給打散了，糯糯的口感就算不用嚼，用嘴巴抿一抿也可以直接吞嚥，而且味道非常好，又香又細膩。
牛肉或是豬肉都可以用這種方法來試一試，前提是寶寶已經吃過南瓜而且沒有過敏的情況，初次吃南瓜的時候一定要少量，並且看一看寶寶有沒有過敏的反應。
豬肉南瓜泥
材料：豬肉適量，南瓜適量，溫水少許。
調料：無。
烹飪方法：煮、燉、攪拌。
參考月齡：七個月。
難易程度：沒有難度。
小提示：適合對文中所提到的食材不過敏的小娃娃。
具體做法：1、準備食材，肉、南瓜和溫水一一準備好，把豬肉切成小塊兒，牛肉也可以參照這種做法，替換成牛肉就可以了。
2、把肉放在冷水鍋裏面煮，煮到肉表面變色爲止。
3、再用勺子把鍋裏的血水扔掉。
4、把肉轉移到高壓鍋中，用高壓鍋壓熟，普通的燉鍋需要兩個多小時肉纔會軟，肉燉得越爛乎，打成的肉泥就會越細膩。
PS：雖然我用高壓鍋壓了一個多小時，但是如果單純拿來攪成肉泥，還是會很粗糙，最好是把肉泥和其他蔬菜混合在一起攪拌比較好。
5、南瓜洗一洗，把皮去掉，切成小塊，上鍋把它蒸熟。
6、PS：南瓜瓤裏面的須不要扔掉，如果是便祕的娃吃它可以刺激腸胃蠕動，讓便便很快排出來。
7、把肉和南瓜放在一起，加入一些些溫水。
PS：我特意把食材稱了一下，但其實沒有必要這麼嚴格，差不多的比例就行了。
8、攪拌好的肉泥裝在確定裏就可以給寶寶吃了。
PS：做好的肉泥在給娃吃之前，媽媽們最好還是先嚐一下口感怎麼樣，看看是否還有非常硬的肉絲存在，如果有，可能娃吃不下去，肉泥一定是越細膩越好，這樣娃吃起來更容易接受，而且更好消化。
以上就是我今天介紹的一款肉泥的做法，你也可以用其它的肉來代替豬肉，比如牛肉等，看自家寶寶喜歡吃什麼肉，就換成什麼肉。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
