當寶寶哭鬧，相信很多爸爸媽媽都會第一時間抱起孩子，哄哄孩子，但是近日有專家指出，在寶寶哭鬧時媽媽們沒有伸手去抱並和孩子說話，需要警惕或是產後抑鬱症。
寶寶一哭鬧，媽媽就立刻抱起，這其實是寶寶對媽媽進行不斷訓練產生的“條件反射”，但是有些媽媽在聽到寶寶啼哭時卻沒有任何動作，因此有研究人員對媽媽當時的大腦活動進行了觀察。經過神經影像學與神經遞質方面的研究表明。抑鬱症的患者其大腦的神經環路確實有所改變，因爲產後抑鬱的媽媽們大腦支配情感的區域在連接上有所不同，因此對寶寶的刺激反應會比其他媽媽們來得慢，可以說是形成了一種障礙。
有專家指出，媽媽們和寶寶建立這樣的“條件反射”時間最長是一週，如果一週後媽媽們還是沒有和寶寶們建成緊密的行爲，則需要警惕產後抑鬱症的發生了。
產後抑鬱症大致可以分成三類
1、三日抑鬱
一般出現在初次生產的產婦身上，而且症狀較輕，在產婦分娩後的三天內出現抑鬱的症狀，如焦慮、沮喪、失眠、注意力不集中以及食慾下降。這種三日抑鬱一般在後期會自行緩解。
2、內發性抑鬱
產婦的抑鬱情況比較重。激動、焦慮、低落和無助等等甚至嚴重的會有自我傷害的行爲。一般在產婦分娩後的2周內出現。
3、神經性抑鬱
通常發生於有精神病史的產婦。有精神病史的產婦在懷孕前就有一些不良情緒，如暴躁易怒、失眠等等，在產婦分娩以後這些症狀會有加重的情況。
產後抑鬱該怎麼辦？
產後抑鬱需要得到重視，只是多數人認識不足，以爲和孕婦在懷孕時期一樣，哄哄就好，但其實如果護理不當很容易讓產婦做出極端的行爲。正確的做法如下：
1、在產婦懷孕前，就要正確認識妊娠，並接受一系列的培訓，消除產婦的不安心理。
2、產婦在孕期或者是產後都要有充足的睡眠，適當的鍛鍊，豐富營養的飲食，以及樂觀自信的生活態度。
3、家人要營造安靜、健康的環境，主動承擔家務，不給產婦任何壓力，包容產婦的情緒。
4、對於產後抑鬱症需要及早地發現並接受專業的治療。
