卵巢是女人非常重要的器官，如果卵巢有異，不但影響生育，還會導致女性的衰老。女人過了30歲以後，卵巢功能開始衰退，近年來患卵巢早衰的女性人數呈上升趨勢，主要原因是生活壓力、不良習慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母親遺傳、卵巢疾病、環境污染、人工流產等。女人要時刻警惕，儘早發現卵巢早衰的徵兆，儘早開始治療。
卵巢早衰疾病會伴有自身免疫性疾病，那麼卵巢早衰怎麼辦呢？年輕女性如果長期因爲雌激素低而導致的子宮萎縮、性交痛、陰道分泌物少或骨質疏鬆，那麼請及時去醫院檢查治療，在醫生的指導下補充雌激素。
骨質疏鬆
卵巢早衰逐漸走向了低齡化，並且發病率也是很高的，在一家醫院中從1500名女性的體檢記錄中發現，因爲卵巢功能不良導致的提早進入更年期的女性佔有12人。女性雌激素下降會引起骨痛、駝背、身高變矮等。
懷孕困難
卵巢功能減退會影響生育能力，雌激素分泌情況會受到卵巢功能的影響，卵泡發育會出現問題，使女性不能正常排卵，從而影響了正常生育，目前做試管的女性越來越多了。
4個徵兆暗示卵巢早衰來襲
1、外表：30歲後，卵巢功能自然衰退，出現皮膚衰老、乳房鬆弛下垂、身材臃腫等一系列問題。
2、體質：出現卵巢早衰後，身體各個功能由旺轉衰、迅速老化。氣血虛虧、新陳代謝紊亂、免疫力低下等。
3、心理：女性卵巢早衰，心理或精神也會受到影響，表現爲焦慮、敏感、多疑、憂鬱注意力分散等。
4、生理：卵巢早衰還會使性腺功能減退，表現爲盜汗，便祕脫髮，陰道乾燥，性交痛、性慾下降等。
女性保護卵巢健康，要避免情緒化，保持心情愉快；適當運動，避免久坐；不熬夜、不亂補、不吃刺激性食物，節制房事。
預防卵巢早衰有4個捷徑
目前，社會上所謂“保養卵巢”的方法五花八門，比如美容院常常以“精油按摩保養卵巢”的噱頭吸引女性，實際上，卵巢在盆腔的深部，手法按摩根本達不到保養的目的。
另外，還有的人信奉吃保健品就能讓卵巢年輕。蔡柳洪醫生指出，沒有科學依據證明保健品對延緩卵巢衰老有作用，相反，一些成分不明的保健品還會產生副作用，導致內分泌功能紊亂。
保養卵巢沒有捷徑，只有保持健康的生活方式
1、多吃新鮮蔬果。新鮮蔬果中的維生素C、E以及胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素。胡蘿蔔素能保持人體組織或器官外層組織的健康，而維生素C、E則可延緩細胞因氧化所產生的老化。
2、堅持適當的體育鍛煉，保持平和的心態都是延緩卵巢早衰的好辦法。
3、儘量避免做人工流產，尤其是吸宮術，可能會引起盆腔的炎症，甚至直接損傷卵巢功能。
4、規律的性愛是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效劑”，也是女性最佳的“美容劑”。所以，女性也要有規律的愉悅的性生活。
