卵巢是女性重要的生殖器官，健康的卵巢維護着身體各個機能正常，而一旦得上卵巢早衰，就意味着女性身體將走向下坡路，不但影響體型、皮膚，還會降低性功能，從而易導致女性不孕。以下是四大卵巢早衰的危害，無論如何女性朋友們也要守護好自己的卵巢。
1、骨質疏鬆
卵巢早衰逐漸走向了低齡化，並且發病率也是很高的，在一家醫院中從1500名女性的體檢記錄中發現，因爲卵巢功能不良導致的提早進入更年期的女性佔有12人。女性雌激素下降會引起骨痛、駝背、身高變矮等。
2、懷孕困難
這是卵巢早衰最爲嚴重的危害，既然女性出現了閉經的行爲，那麼排卵就會受到一定的影響，孕育生命是由受精卵着牀而形成的，卵子出現了問題，就無法形成受精卵，從而影響受孕。
3、體型改變
卵巢的功能不佳，就會直接影響雌激素的分泌和性功能、體型、膚質、膚色，如果卵巢功能不佳，身材就會變得臃腫、面部發黃、陰道乾澀，但會進入衰老時期。
4、閉經
閉經顧名思義就是不來月經，然而它的原因有很多，卵巢早衰就是其中一點。卵巢早衰所引發的爲繼發性閉經，它是可以進行治癒的。
專家稱，卵巢早衰說白了就是卵巢中已沒有了卵子，卵巢中沒有卵子就意味着絕經，也就是提早進入了更年期。這對日後的夫妻生活影響很大，而女性自身也會發生一些變化，甚至會因爲卵巢早衰而引發其他婦科疾病。
卵巢保養食療處方
配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3～4個。
製作與食用：先將豬蹄去毛洗淨，用1500～2000毫升水慢火熬3小時後，將花生、紅棗和蓮子放進去，同煮1小時。每天早晨和臨睡前空腹喝1小碗。
此外，要多吃捲心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含維生素E的食品和富含維生素B2的動物內臟、蛋類、奶類及豆製品，以及富含維生素B6的穀類、豆類、瘦肉等。
卵巢保養按摩處方
膝關節上的血海，踝關節上的三陰交，踝關節旁邊的復溜、照海，足底的涌泉，下腹部的關元、氣海、神闕等穴位，自己用食指在這些穴位上點按，每天2～3次，每次20分鐘，可促進女性內分泌和生殖系統功能的改善，有益於卵巢的保養。
