正常情況下，月經的週期長短一般是28天到30天，持續時間一般是3天到7天，出血總量一般爲30毫升到60毫升。一般認爲經量高於60毫升就是月經量多。
產後月經量多主要是月經週期經血量過多，月經量超過60毫升以上，換一次衛生巾或衛生紙很快就又溼透，甚至經血順腿往下淌，這樣的月經量就不正常了。產後月經經血過多的原因很多，可能是精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。產後月經量多不容小覷，月經經血長期過多會引起貧血甚至是嚴重的婦科疾病，應查明原因，進行治療。這就需要我們平時留意衛生巾的使用量，每個週期不超過兩包。假如每次用三包衛生巾還不夠，每片衛生巾都是溼透的，就屬於經量過多。
當然，產後月經量多的症狀除了月經經量多以外，還指月經週期持續的天數長和一個月來的月經次數多，這也是需要警惕的月經量多症狀！
之所以會出現產後經量多的情況，主要是女性從懷孕到生產的整個過程中，身體不會再進行排卵了，排卵跟卵巢的雌激素有關，跟月經的正常與否有關。那麼無排卵的時間過程，第一次來月經之前卵巢的雌激素分泌過多，這樣就會刺激子宮內膜增生，那麼子宮內膜增生月經期間脫落的時候就會出血多，這就是產後第一次月經量多的最主要原因。
還有一個因素就是新媽媽產後過度勞累造成的，產後新媽媽需要照顧新生兒，需要哺乳，還需要兼顧家務，給寶貝洗洗涮涮，那麼繁重的家務勞動導致很多新媽媽都出現了腰肌勞損、勞累過度等現象，那麼這些現象也會導致產後第一次月經量多。
月經是女性健康的防線，月經的正常是女性健康的基礎。醫學研究也證明，月經量多不是小問題，如果長期不調理治療，輕則導致失血性貧血，抵抗力下降，誘發婦科疾病，重則會加重心臟負擔，甚至子宮內膜發生病變，導致不孕症的發生。月經量多指的是月經週期基本正常，月經量比以往明顯增多，多發生於一些女性在剖腹產後。那麼產後月經量多怎麼辦？下面是產後月經量多的調理藥丸。
1、多數體虛弱或大病久後中氣不足，經來量多，色淡紅，質清稀，或見有面色蒼白，氣短懶言，肢軟無力，小腹下墜，心慌頭暈，大便不爽，爲氣虛型月經量多，可用補中益氣丸。
2、由於體內有熱或過食辛辣食物，致使經來量多，色鮮紅或深紅質粘稠或有血塊，常伴有心煩口渴、尿黃、大便乾燥，爲血熱型月經量多，可選用荷葉丸。
3、多由於肝氣不疏、心情不暢或人流藥術後瘀血停留而致月經量多，或淋漓難淨、色紫黑、有血塊小腹疼痛拒按爲血瘀型月經量多，可用八珍益母丸或調經丸。
如果產後月經量多的情況特別嚴重的，建議及時就醫，遵醫囑服藥、治療。
1、不適宜有性生活：月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。
2、不適宜吃太鹹：過鹹的食物，會使體內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。
3、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會降低血液循環的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。
5、不宜吃海鮮：海鮮多數是寒性的，號稱“陰中之陽”，寒性食物進入食道之後使胃腸的血管遇冷收縮，減弱胃腸的消化能力，從而導致拉肚子等多種現象的發生。
6、不宜採取坐浴、盆浴：月經期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎症。
7、不宜穿緊身衣褲：臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環，造成陰部充血水腫。
8、不宜高聲唱歌：月經期，呼吸道粘膜和聲帶充血，高聲唱歌或大聲說話，聲帶肌肉容易疲勞，導致聲音沙啞。
9、不可過度捶打腰背：雖然經期容易發生腰背痠痛等現象，但不可隨意自行敲打，這樣會使骨盆腔進一步充血，引起月經過多或經期過長。
10、不宜進行激烈的運動：跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。另外，由於經期子宮口微開，細菌易侵入宮腔，引起各種婦科炎症，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。
11、不宜拔牙：月經期間，身體凝血能力降低，止血時間延長。
