吃鴨油可以減肥嗎？

鴨油(煉)的熱量和減肥功效熱量：897 大卡(100克)

分類：油脂，動物油脂類

營養價值

鴨油的膽固醇相對其他動物油含量比較低，遠遠低於其它動物油，是動物油中比較利於人體健康的。

鴨油的飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比例較好，比較接近理想值。