胖子們注意!科研界也向我們“開炮”了——美國芝加哥洛約拉大學研究人員發現“小夥伴肥了你也會胖!”研究共對近2000名學生進行了調查，調查發現，一個體重超標的學生，如果交了一個瘦朋友，那他日後瘦下來的可能性達到40%。如果他交一個身材與他差不多的朋友，能夠瘦下來的可能性只有15%。這是就不讓胖子好過的節奏麼，爲什麼肥胖會傳染？
專家對“肥胖傳染”的研究報告
如果你有胖朋友 你變胖的機率增加57%
早在2007年，哈佛大學醫學院也做過類似的研究，研究報告發表在當年美國的《新英格蘭醫學雜誌》上。研究小組對有緊密社會聯繫的12067人，分3組進行了32年的跟蹤調查。結果發現，在固定時間內，如果調查對象的朋友變胖，那麼他本人變胖的機率增加57%;如果調查對象的兄弟姐妹或配偶變胖，他變胖的機率將增加40%或37%。如果他有一個極其親密的胖子朋友，他變胖的機率會增大3倍!
朋友體重增加7.7公斤 你會跟着胖2.3公斤
研究人員發現，如果一個人的體重增加7.7公斤，那麼他朋友的體重將會相應增加2.3公斤。
性別也與人變胖關係密切。如果一個人的同性朋友中有人變胖，那麼他變胖的機率會更大。同性朋友中，如果一個人體重增加，他朋友體重增加的機率增加71%。
也有相反結果的研究。2010年美國密歇根大學發佈一個研究結果：如果你有個胖子室友，你變肥的可能性會大大降低。
研究對象是144名隨機安排室友的大學女生。室友體重高於平均值的實驗女生，和有苗條室友的實驗女生相比，長肥的速度要慢得多。前者平均增重0.5磅，後者增重2.5磅。“關鍵不在於室友的體重，而是室友的行爲。”專家說，胖室友更注意控制飲食、鍛鍊得更勤快，更加傾向於使用減肥藥，這會對其他人造成潛移默化的影響。#p#副標題#e#
爲什麼肥胖會傳染?
你身邊有沒有愛吃回鍋肉的胖朋友?
特別是飲食習慣，朋友間相互影響很大。比如你身邊有個胖朋友愛吃回鍋肉，每次上館子必點，你也會多多少少沾染上這個習慣。“有些朋友還愛勸你，‘吃吃吃，只要身材不要享受有啥子意思。”
再比如在家裏做飯時，爲了顧及肥胖者的口味，全家人也逐漸養成大魚大肉的飲食習慣。此外，飲酒在朋友圈中也是具有高度傳染的行爲。
肥胖最主要的原因是多吃少動，胖子通常不愛運動，常和胖朋友在一起，也會慢慢受影響。
很多醫生都發現，不少肥胖者喜歡靜止性運動，比如看電視、打電腦、坐着聊天等，而在這些靜止性運動的同時，很多人喜歡吃零食。如果你意志不太堅定，很容易受胖友的影響而發生潛移默化的改變。
當然，也不是跟胖子做朋友就一定會變胖。如果你堅持自己的健康生活方式，不僅自己不會變胖，說不定還能讓肥胖的朋友們減肥成功。
爲何吃飽了還不自覺地伸筷子?
神經內科專家說，當他人影響我們的時候，大腦中做決定的區域並沒有被激活，反而是掌管聽覺、視覺的腦葉區域是激活的。也就是說，我們會將注意力集中在別人正在說什麼、做什麼上面去，進而影響我們自己的判斷。
“很多人在飯桌上都有這種體驗，本來已經吃飽放下了筷子，但有個朋友還在津津有味地吃，自己又會不知不覺伸出筷子。”這就是因爲腦葉自然而然做出的反應，而沒有經過信息篩選和思考決策。
朋友會影響你的習慣
你有愛吃紅燒肉的胖友嗎?你的胖友是不是個吃貨?和胖子一起生活，會漸漸形成相對接近的飲食習慣、運動習慣、日常生活習慣，其中，最重要的就是攝入大於消耗。俗話說，胖子是一口一口吃出來的，吃對大部分肥胖人員是非常重要的。很多肥胖者的進食量偏大，進食速度較快，如果你一直和肥胖者共同進食，無形中會帶快你的進食速度，不容易在細嚼慢嚥中產生飽腹感，從而吃進更多的東西。從心理角度看，看到胖友吃了比自己多得多的食物，自己稍微多吃一點，不會有罪惡感。
如果你朋友160斤
你會不會覺得130斤不算太胖?
“有相同飲食、休閒、運動習慣的人，比較容易在一起，這也是看上去有胖子朋友後，自己體重跟着增加的原因。”西南大學心理學副教授張仲明說，還有一個心理上的重要原因就是，一個人的朋友或親屬變胖，會改變他對標準體重的觀念。
“比如，你有個朋友體重160斤，你是不是覺得自己重130斤也不算太胖?”張仲明說，在這種比較和寬慰心理下，人很容易縱容自己跟着朋友大吃大喝。
女胖室友可能助你減肥
雖然有衆多研究證明，和胖友在一起容易染上“肥胖習慣”，但也有專家研究得到完全相反的結論，不過這是針對女大學生人羣的。2010年美國密歇根大學曾發佈一個研究結果：如果你有個胖子室友，你變肥的可能性會大大降低。
研究人員在對144名隨機安排室友的女大學生調查後發現，室友體重高於平均值的實驗女生，和有苗條室友的實驗女生相比，長肥的速度要慢得多。據說，胖室友更注意控制飲食、鍛鍊得更勤快，更加傾向於使用減肥藥，這會對其他人造成潛移默化的影響。
上海市心理諮詢中心諮詢部主任張海音表示，胖友令周圍人變胖的研究應該不是因果關係，而是相關關係。一個人變胖，一個人和胖子交朋友，很可能是因爲這個人本來就有類似的潛質。人以類聚，物以羣分，有類似潛質的人容易走到一起。
此外，針對有些肥胖者在網上發感嘆“沒人要和我做朋友”，專家表示，一方面，和胖子做朋友，只要保持健康的飲食運動習慣，身材就不會受影響;另一方面，心寬體胖者往往更加寬容、豁達，和他們交朋友能令你緩解壓力。#p#副標題#e#
網絡熱帖拯救“肥胖傳染”
找個胖子做朋友
儘管研究揭示肥胖有“傳染”現象，但研究人員認爲，人們不能因此割斷朋友之間的聯繫。並且大量研究表明，朋友多會使人更健康。和胖子做朋友，只要保持健康的生活習慣，身材就不會受影響。而胖子朋友樂觀豁達的生活態度，會讓你更快樂。
1.胖子朋友會影響你的生活理念、行爲方式。
3.胖室友如果努力減肥，你長胖的可能性也會降低。
2.胖子朋友會影響你的生活習慣。
4.一個朋友變胖，會改變他對標準體重的觀念。
有帖子在網上流傳很廣，題目就叫《找個胖子做朋友》。
胖子很抗揍 也很能忍受。
胖子很有體格 一般的力氣活說做就做了。
胖子很實用 胖胖的身體冬暖夏涼。
胖子很大氣 對待朋友很仗義。
胖子很聰明 無論在哪，他們都會憑藉着自己的感覺找到很好的飯店。
胖子不黏人 因爲黏着人時間長了他們就覺得熱。
胖子很霸氣 要是你和一胖子出去沒人敢多看你錢包一眼。
選胖子做男友的理由
一、胖子有寬闊的胸膛讓你依靠。
二、胖子一般度量都比較大。
三、胖子一般都比較知足。
四、胖子一般比較合長輩的胃口，在長輩看來，男孩要長得壯實點才靠得住。
五、胖子一般比較有安全感。
六、胖子有向好廚子轉化的可能。
七、胖子一般比較有幽默感。
