猛是一種人身體當中的微量元素，在平時的時候起着很多的作用，一般猛在人身體裏會保持一個平衡的狀態，維持着我們身體機能的正常運轉，不過在體內的猛含量不正常了後會對身體產生嚴重的影響，不管是多了還是少了，所以說在平時的時候要注意自己的身體變化，錳對人體有害嗎？下面我們一起來進行一下了解。
錳對人體有一定的作用，如：它是幾種酶系統包括錳特異性的糖基轉移酶和磷酸烯醇丙酮酸羧激酶的一個成分併爲正常骨結構所必需。錳攝入不足可能會引起體重減輕、性功能低下、頭髮早白，
1. 可促進骨骼的生長髮育。
2. 保護細胞中細粒體的完整。
3. 保持正常的腦功能。
4. 維持正常的糖代謝和脂肪代謝。
5. 可改善肌體的造血功能。
錳缺乏症狀可影響生殖能力，有可能使後代先天性畸形，骨和軟骨的形成不正常及葡萄糖耐量受損。另外，錳的缺乏可引起神經衰弱綜合症，影響智力發育。錳缺乏還將導致胰島素合成和分泌的降低，影響糖代謝。
但是同時，長期接觸錳卻可引起類似帕金森綜合徵或Wilson病那樣的神經症狀.錳中毒也是不可忽視的，其中有職業性錳中毒等，這是由於長期吸入含錳深度較高的錳煙及錳塵而致，慢性錳中毒是職業錳中毒的主要類型。所以說錳在長期接觸的情況下對人是有危害的。
通過上述的介紹，我們現在知道了錳對人體有害嗎的介紹，在平時的時候一般情況下不會有什麼樣的情況或是危害的，不過需要注意的就是在平時的時候不能出現經常接觸這種元素的情況，長期的接觸會出現攝入量多的情況，對身體有害。
