我們在有的時候,身體會有的時候,一吃東西就會肚子痛,我們就會很煩惱的,這時候就會影響到我們正常的生活的.其中一部分就會也是因爲你吃的東西壞了,二是我們的身體本身就有疾病的,那麼我們的肚子一吃東西就肚子痛的原因是什麼?
一、肚子疼的原因
1、極有可能是腸胃炎
病因可以是細菌、病毒、農藥、食物本身的毒素、食物和食物起的化學作用、或其他無機性物質污染等。
一吃東西肚子就痛怎麼回事
2、飲食有規律
很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。
3、注意飲食衛生
吃飯的時候要細嚼慢嚥，大口的吃飯會給腸胃帶來負擔，導致肚子痛，應儘量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸菸。
4、保持精神愉快
胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等都會引起大腦皮層的功能失調，促進迷走神經功能紊亂，導致胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發胃炎、胃潰瘍。
二、經常肚子疼怎麼回事
1、肚子疼並且有腹瀉症狀，就是拉肚子
造成肚子疼並且腹瀉的一個罪魁禍首是食物中毒，是因爲食物中毒引起的，另一個則是水土不服，就是喝不慣這裏的水。
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2、痛經
痛經引起的肚子痛或者腹瀉非常正常，很多女孩子在例假期間都會感覺自己肚子疼。爲了緩解痛經和減少經血量，就是肚子可以不疼的話。
3、肚子疼並且腹脹症狀，就是感覺肚子漲的
月經和便祕都很有可能導致腹脹疼痛。建議少吃鹽，不要吃太多的鹽，因爲它會讓水留在體內，水會滯留在身體內部的，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調節自身消化系統。
4、飢餓劇痛
有相關的專家認爲，有時候，人們在進食後會感到疼痛感減輕，就是吃點東西就感覺自己的肚子不疼啦，這可能是潰瘍的一種體現。如果繼續出現，要是還是出現這種問題的話，應該去看醫生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠離飢餓狀態。
以上就是爲大家介紹一吃東西就肚子疼的原因有哪些的全部內容，相信大家在看完全文之後已經瞭解一吃東西就肚子疼的原因有哪些了吧，吃東西肚子痛的原因有很多，但是大多數還是因爲飲食方面，所以大家在吃東西的時候一定要注意衛生。
