清晨睜開眼睛剛巧鬧鐘響起，刷牙洗臉迎接陽光和早餐，一杯濃濃的牛奶，一個香甜的麪包，一塊入口即化的餅乾都是我們營養早餐的首選。可是有時候吃完早飯就會肚子痛，是怎麼回事呢？是怎麼引起的呢？小編爲這個問題特意查找了一些資料，現在來和大家分享一下。
起牀很晚或起來沒多久就吃東西，胃部以及身體的其他一些器官還沒有恢復正常功能， 所以這時吃早餐肯定會肚子疼， 最好的解決辦法是，早點起牀，過段時間再吃早餐， 或者是早餐前先喝杯牛奶， 會比較好。 一般有些孩子年紀較小，早上起來的時候腸胃的消化能力比較差，一吃下去就肚子痛，早上起來的時候，喝點溫開水，還有平時營養要跟上，不能挑食.改善一段時間就會好的，儘量不要空腹喝牛奶。一般肚子痛服用整腸丸效果不錯。 (還有值得一提的就是鹽水！早晨起牀後，早餐前的20分鐘喝一杯淡鹽水有助健康，淡鹽水可以滋潤腸道，排毒！)
若是情況還很嚴重的話，就吃點藥吧！ 如果飲食不當引起拉肚子或肚子疼時，可食用烤大蒜治療。具體的做法是：取兩三頭大蒜，最好是紫皮的，把蒜頭掰開，不用去皮，放在烤箱裏烤。待烤到蒜瓣內軟外皮微黃時取出，去皮吃掉，很快病就好了。常食烤蒜，還可以健胃，改善胃腸功能。偏方：吃煮雞蛋和芋頭，梅燒酒。
看到小編整理的資料了嗎，您明白爲什麼自己吃完早飯會肚子痛了嗎？大家爲了自己一定要照顧好自己的身體，胃腸是人體很重要的消化器官，大家一定要注意保護它，多喝水多運動少吃辛辣少喝酒儘量不抽菸，記得每天吃早餐哦！
