分手後，如何安慰自己的心，如何治療內心的創傷呢，我不知道自己怎麼做才能讓自己的心痊癒，好呢多人都會面臨這樣的問題，這個時候可以去本站學點方法和技巧的，治癒你的心
一分手後,如何治療失戀
童話裏，每個公主都會找到自己的王子，然後幸福的生活在一起，畢竟現實生活不是童話，每一天，情侶分手的劇情都在上演，既然一段感情沒有走到最後，這其中必定是有原因的，找到分手的原因，明白自己該做怎樣的改變，那麼分手後，如何治療失戀呢，下面跟着小編來一起看看，失戀後怎麼治癒。
1、金錢觀不同
分手男女何爲金錢觀不同?說的簡單點就是兩個人的消費理念有着巨大的差距。比如，男人覺得生活需要有結餘，賺多少花一半，剩下的作爲理財或者存款以備不時之需;而女人則認爲活在當下需要享受生活，賺錢就是爲了花的，月光纔是王道;更有甚者是賺五千卻要花一萬的主。那麼，只能說金錢觀存在如此巨大差異的兩個人是真的不合適，如果勉強在一起未來也會因爲財務問題而天天吵架，分手離婚都只是時間問題。所以，在戀愛之初如果就發現金錢觀上的差異就請快到斬亂麻，否則時間拖的越久受傷就越重。
2、世界觀不同
世界這麼大，我只想去看看和世界再大也不關我的事。顯而易見，擁有兩種截然不同的世界觀的兩個人是沒辦法走的長久的。同一個世界，在兩個人眼中所呈現的是不同的景象，當雙方各自想要告訴對方自己眼中的世界時，矛盾就此產生，而且此矛盾是不可化解的。詳情請參考相關文章《治療失戀的最好方法 度過悲傷期重要階段》
3、愛情觀不同
每個人對待愛情都有自己的態度，如果對於愛情的理解差異巨大，那麼這兩個人也不太可能走到一起。兩種截然相反的愛情觀在磨合的過程中就直接發生劇烈的碰撞，導致經歷了一段痛苦到不堪回首的感情。所以說，雖然矛盾是無處不在的，但是有些可以協調，而有些事不可協調的，奉勸各位不要在那些不可協調的矛盾上浪費時間和精力，得不償失啊。
4、社會地位差異
不得不承認“門當戶對”這個詞的發明者是多麼的具有前瞻性，在感情上如果男女雙方出現了巨大的社會地位差，那麼他們中的弱勢一方會越來越自卑，而強勢方則越來越看不起弱勢的一方，強烈的地位反差會直接拉垮所有美好的愛情。最終的結局就是共同話題越來越少，完全沒有思想交流，而弱勢方則淪落爲家中的家政勞動力。
5、無共同的興趣愛好
大家不要小看這一點，如果男女雙方沒有共同感興趣的事物，那麼他們的交流內容則永遠是一些沒有營養的對話，時間久了大家都懶得交流了。那麼，戀愛關係則名存實亡。試想下：男女白天各自忙碌於自己的工作，晚上回到家一個打遊戲一個看美劇，週末也永遠是自己和自己的朋友玩，雙方完全沒有交流，何來感情一說?
6、正負能量攜帶者
所謂正負能量攜帶者就是指一個負能量載體配上了一個正能量載體的組合。不要以爲結果是正負能量互相中和，負能量永遠是享受着正能量的中和效果，而正能量則會漸漸被負能量影響，從而導致其原本純正的正能量核心受到污染。比如，一個報復心理特別強的人，總是和自己的另一半吐槽，而樂天派的另一半自然而然的去安撫對方的負面情緒。久而久之，樂天派會發現人性並不是那麼容易被改變的，天天聽着對方的吐槽就好似唐僧的緊箍咒，就算齊天大聖都受不了，更何況是凡人呢?
二分手後應該怎麼做 失戀調節心情的方法
分手後應該做些什麼?失戀後該怎麼辦?對於重感情的人來說經歷過一次分手失戀就像死過一次似的，很多人會無法控制自己的情緒沉浸在失戀的陰影中，一起來看看分手後應該怎麼做才能調節失戀的心情吧。分手不是什麼大不了的事，如果你走不出來，那分手就是一件大事。沒有誰離開誰活不了這一說，只能說剛離開他，你有些不習慣，這些不習慣就交給時間吧。分手後選擇正確的生活方式，才能幫你遇見對的人。做最真實的自己，才能遇見真正愛你的人。
1、分手後應該懂得悅己
取悅任何人都不如取悅自己，自己優秀了，自然有人會貼近你欣賞你。從分手後的那一秒開始，你不需要取悅他，不需要看他的喜好再決定任何事情，你要做的就是取悅自己，大吃一頓好吃的，泡個溫泉，鍛鍊身體，買本雜誌充實自己，總之，你一定要愛自己，而且是狠狠愛自己。
2、分手後應該大哭一場
要知道，分手不是一件壞事，只是把兩個不合適的人彼此分開，讓你們有時間和勇氣去追尋真正屬於你的那個意中人。當下你的心情糟透了，食慾也驟然降低，誰也不想見，這都沒關係，大哭一場吧，把所有的不快都發泄出來，但你要知道大哭不是讓你懷念過去，而是和過去說拜拜的一種方式。
3、分手後應該約上閨蜜去旅行
旅行是幫你展開另一段全新生活的開始，約上三兩個閨蜜去旅行吧，放鬆心情，敞開胸懷，外面的人和事，都比你想象中精彩的多。擁抱大自然，感恩生活，即便當下你的不痛快真的很折磨，但時間過去一秒，離過去就更遠一秒了，這真是件大好事。
4、分手後應該拜訪親朋好友
可能過去的這段戀愛中你忽視了親朋好友，因爲全身心的投入到感情中，你忘記經常拜訪他們，這都沒關係，親人就是這麼給力，不論什麼時候，只要你需要，他們都會陪伴你。拜訪親朋好友，你會重新意識到親情的重要，這也是一種收穫，不是嗎?詳情請參考相關文章《治癒系療傷主旋律 失戀時聽的歌》
5、分手後不要立馬開始新的戀情
分手後，尤其是被分手的那一方通常會陷入低自尊狀態。爲了彌補自尊和忘掉分手的傷痛，很容易接受另一個異性，開始一段新戀情。分手的痛苦是暫時沒有了，用不了多久，很可能又會出現新的麻煩。你會發現對方並不是你要找的人，當時沒有經過理智的思考就接受了另一個異性也可能會讓自己無比自責。分手後立馬開始的戀情對對方也很不公平。分手後再次戀愛的時候，你要想一想，我做好準備了嗎?我放下過去的感情了嗎?我可以接受新感情了嗎。傷痛?
6、分手後不要用別人的錯誤懲罰自己
分手了，不管你們曾經的感情多麼美好，那都已是過去了，不要再抱着曾經的曾經淚流滿面。以一顆積極樂觀的心態去面對一切，不可怨天尤人，不可固步自封，既然一段感情會走向分手，那說明你們之間就有不得不分手的理由。舞步學院說無論多麼痛苦，多麼難受，多麼的頹廢，他走了就是走了，你的自我懲罰喚不回你們的那些曾經。這個世界誰離開誰都照樣活，他的離開預示着會有更適合你的人的到來。擦乾眼淚大步向前，女孩子可以化化妝，把自己打扮得漂漂亮亮，男孩子可以把精力轉移到事業上。分手後是男孩女孩自我提升最好的時機。
7、分手後不要再見面
分手了，何必見面呢?分手的見面只會刺痛彼此的心，因爲曾經愛過，傷害過，見面，只會讓對方想起那些不快樂。分手了，見面沒有任何好處，朋友不是朋友，戀人不是戀人，以什麼身份見面呢?除了尷尬，沒別的了。分手了，就優雅地離開，不要以任何藉口見面，因爲你要開始自己的新生活。
8、分手後不要再做朋友
分手了，不論以何種原因分手，分手後都不再適合做朋友。如果是你主動提出的分手，你不會想要再做朋友，如果想做朋友那麼何必分手?分手後想繼續做朋友的無非是想給自己留條後路，那麼請問如果你給自己留條後路，你還能全身心的投入到下一段感情中去嗎?如果是對方提出的分手也不該再繼續做朋友想要繼續分手後繼續做朋友的無非是對對方還抱有幻想，希望以朋友的身份繼續陪伴在他身邊，希望哪天可以用自己的真誠去打動對方，然後複合。就算複合了又能怎樣，你能保證哪天你們不會因爲同樣的原因走向分手嗎?期間，想到自己曾經愛過的人依偎在別人的懷抱裏，和別人一起甜蜜，做着你們曾經一起做過的事，說着你們說過的甜言蜜語。承受的煎熬無可想象。既然分手了，那就灑脫的拋開過去，勇敢地往前走，只要你還相信愛情你還會遇到愛情。
三如何治癒分手後的創傷
如果一份愛情已經走到盡頭變成回憶。接下來我們需要做的就是好好的收拾心情，迎接更麼好的未來！當然這需要一個過程。小編推薦幾個方法來癒合分手後傷口。
1、堅決不再聯繫。
分手是雙方的決定。既然分手了就不要再聯繫。尤其是還沒有走出失戀期的你。
2、能回憶起的地方不要再去。
這些地方最能引起你回憶起舊傷。沒有走出失戀期的你再觸碰這些就相當於觸碰自己傷口。
3、不要在網絡，手機或者其他地方再留下信息。
分手後就不要再聯繫，也不要再送去祝福之類的話語，這些只是徒增自己的傷口
4、提前處置好他的東西。
有關他的東西請打包還給他或者轉贈送給其他朋友吧。留下來只會觸碰傷口。
5、最好能換一個生活環境。
給自己一個長途旅行，或者乾脆離開這個地方。給自己疲憊的心情放個假。讓自己慢慢接受其他新的事物和朋友。
