如何在倫敦奧運營養運動

如何在倫敦奧運營養運動

公元前6世紀,希臘摔跤選手米洛斯(Milos),贏得過五屆古代奧運會的金牌。據傳說,米洛斯每天將一隻小牛犢高舉過頭作爲訓練——小牛犢的不斷成長成爲米洛斯進行遞增力量訓練的方式。一直到牛犢長到4歲時,米洛斯已......
2023-11-16
倫敦奧運怎樣防止疾病

倫敦奧運怎樣防止疾病

奧運期間正值假期,青少年不用再爲看比賽和學習衝突而擔心。而不少體育迷、白領白天需要工作,晚上熬夜看比賽,由於勞累過度、異常興奮,再加上夜間飲食不規律,特殊時期也容易引發各種疾病。專家提醒說,看奧運直播,更需注意身體......
2023-11-16
倫敦奧運怎樣保護肝脹

倫敦奧運怎樣保護肝脹

看奧運直播情緒激動、喝酒助興,易打亂正常的生活狀態。在此我們對肝病患者做一些提醒。一些慢性肝病患者因爲觀看奧運會而忽視了飲食、休息,加之情緒隨賽事的波動,會造成了一定比例的肝病復發。專家提醒肝病患者,看比賽別......
2023-11-16
倫敦奧運爲何推動保健

倫敦奧運爲何推動保健

奧運來了,奧運精神和理念滲入到人們的生活之中,奧運爲我們帶來了健康新座標。北京體育大學教授任海表示,奧運會不是單純的體育盛會,它是利用體育作爲載體,帶領人們改變生活方式,樹立健康的生活理念,促進人的健康發展。現在國......
2023-11-16
倫敦奧運怎樣保健心理

倫敦奧運怎樣保健心理

歷屆世界性大賽表明,在觀看比賽時,有不少人按捺不住急躁和喜悅的心情,往往是狂歡、狂舞,忘乎所以,但長時間的過於亢奮,將影響健康。因此,筆者在此提醒大衆,在關心奧運,觀看奧運比賽的同時,應注意心理的自我調適,嚴防心身疾病的發......
2023-11-16
【2012倫敦奧運會】倫敦奧運會籃球分組揭曉

【2012倫敦奧運會】倫敦奧運會籃球分組揭曉

北京時間今4月30日,2012年倫敦奧運會籃球賽小組賽抽籤儀式在巴西的里約熱內盧舉行,中國男籃被分在了B組,與其同組的包括西班牙、澳大利亞、巴西、英國和落選賽第三名球隊。中國女籃再一次同強大的美國女籃分在了同一小組......
2023-11-16
倫敦奧運怎樣保持健康

倫敦奧運怎樣保持健康

面對奧運豐盛的體育大餐,該如何享受呢?我們應注意以下幾個問題:首先,對奧運賽程要有一個詳細瞭解,然後根據自己的喜歡,有選擇地合理安排好時間。不能沒有選擇,毫無節制。第二,看比賽時間不可過長,最好看一個小時後就起來走動......
2023-11-16
倫敦奧運會結束 誰是中國倫敦奧運會旗手?

倫敦奧運會結束 誰是中國倫敦奧運會旗手?

倫敦奧運會結束誰是中國倫敦奧運會旗手?本報記者組倫敦報道中國已經斬獲38枚奧運金牌,穩居金牌榜第二位。在奧運會最後一個比賽日,中國代表團沒有強力衝金點,在享受最後的倫敦時光、收拾行李準備回家的同時,人們最關心的話......
2023-11-15
怎樣健康迎接倫敦奧運

怎樣健康迎接倫敦奧運

缺乏身體運動是肥胖、糖尿病、心血管疾病發生的一個重要原因。增加身體活動,保持適宜的運動量,不僅有助於保持健康的體重,還能夠降低患高血壓、中風、冠心病、2型糖尿病和骨質疏鬆等病的風險,有助於調節心理平衡、消除壓......
2023-11-16
2012年倫敦奧運會最“孤獨”的運動員(圖)

2012年倫敦奧運會最“孤獨”的運動員(圖)

他坐了十幾個小時的飛機,卻只上場26分鐘。他沒有教練指導,沒有任何人陪同,比賽結束後也只能獨自匆匆離去。他的名字叫亞拉-阿扎德-阿卜杜勒-哈米德,也是本屆亞運會上,伊拉克隊惟一的羽毛球運動員。不爲別的,只爲了自己心中......
2023-11-16
倫敦奧運會結束了嗎?2012倫敦奧運會結束時間

倫敦奧運會結束了嗎?2012倫敦奧運會結束時間

2012年倫敦奧運會閉幕式時間:倫敦奧運會閉幕時間:2012年8月12日19點30分(倫敦當地時間),倫敦奧運會閉幕時間北京時間:2012年8月13日2:30(北京時間)。倫敦奧運會將於北京時間8月13日2:30在位於倫敦東區的斯特拉特福德奧林匹克......
2023-11-15
倫敦奧運怎樣防止電視病

倫敦奧運怎樣防止電視病

全天直播的奧運會比賽,無疑讓體育迷大感過癮。但是如果長時間甚至是熬夜看奧運則會對身體健康造成傷害,尤其是老年人或身有疾病的患者更應注意。首先應合理安排收看時間,奧運會的直播和重播時間表在電視報上已刊登出來,可......
2023-11-16
倫敦奧運會是第幾屆奧運會

倫敦奧運會是第幾屆奧運會

問:倫敦奧運會是第幾屆奧運會?答:倫敦奧運會是第三十屆奧運會問:倫敦奧運會是幾月幾號?答:開幕時間:2012年7月28日04時(北京時間)問:倫敦奧運會吉祥物叫什麼?答:2010年5月20日凌晨(英國當地時間2010年5月19日晚),2012倫敦奧林匹克運......
2023-11-16
2012夏季“倫敦奧運會口號”|倫敦奧運會2012主題

2012夏季“倫敦奧運會口號”|倫敦奧運會2012主題

2012夏季倫敦奧運會口號|倫敦奧運會2012主題2012夏季倫敦奧運會口號在倫敦奧運會口號2012年4月18日開幕倒計時100天時,公佈口號爲Inspireageneration,翻譯中文爲激勵一代人。這個口號是倫敦奧組委在國家皇家植物園舉行......
2023-11-16
倫敦奧運如何補充營養

倫敦奧運如何補充營養

研究發現,觀看奧運比賽時,通常會出現五多兩少,即看得多、坐得多、曬得多(現場)、喝得多、叫得多,而睡得少、尿得少(憋尿)。如此持續兩到三個星期,你可能會損害自己的眼睛(疲勞)、體型(肥胖)、皮膚(曬傷)、肝臟(酒精肝)、心......
2023-11-16
【2012倫敦奧運會】倫敦奧運會籃球比賽時間

【2012倫敦奧運會】倫敦奧運會籃球比賽時間

2012倫敦奧運會開戰在即相信很多籃球迷更關注的是奧運會籃球比賽時間,下面就爲大家揭曉倫敦奧運會籃球賽程。新京報訊(記者田欣欣)昨日,亞籃聯官方網站正式對外公佈了倫敦奧運會男女籃比賽的賽程。根據安排,男籃揭幕戰將於......
2023-11-16
盤點倫敦奧運之美女運動員(組圖)

盤點倫敦奧運之美女運動員(組圖)

魏秋月,中國排球隊運動員,中國女排二傳。她有着超越年齡的冷靜和成熟,逐漸成爲讓教練和隊友信任的優秀二傳;雖然家庭成員裏沒有從事體育的,但父親1米90身高的遺傳基因,特別是對體育運動的酷愛,多少爲魏秋月從事體育創造了一......
2023-11-15
倫敦奧運期間怎樣保健

倫敦奧運期間怎樣保健

中國國力提升的標誌。近年來,隨着中國社會經濟的穩定發展,健康已成爲越來越多的人共同的追求。奧運年的到來,更像一種提醒,讓人們密切關注運動,打造全方位的健康理念。提倡健康的飲食:奧運會開幕前夕,世界衛生組織(WHO)與中......
2023-11-16
盤點倫敦奧運會十大最帥運動員

盤點倫敦奧運會十大最帥運動員

科比·布萊恩特,1978年8月23日出生,美國職業籃球運動員,效力於NBA湖人隊,2008年獲得最有價值球員獎,獲得兩屆NBA總決賽最有價值球員獎和四屆NBA全明星賽最有價值球員獎,五屆NBA總冠軍,是美國曆史上最有影響力籃球運動......
2023-11-15