從健康角度來講，坡跟鞋纔是最佳選擇，尤其是一些腸胃功能不好的人，穿坡跟鞋還能起到保護腸胃的作用。3釐米左右的坡跟鞋造型正好符合正常人的足弓，這樣走路時更加舒適和穩妥。對於一些腸胃不好的女性，這個高度的鞋跟可以適......

穿高跟鞋久站容易引起雞眼、母趾外翻，也會造成脊椎負擔。健康對策是，穿高跟鞋時應每小時坐下休息，放鬆腿部肌肉，避免太合腳的包鞋，並在鞋內加上功能鞋墊。......

醫生提醒愛美女性一要注意選擇舒適的高跟鞋，選擇粗跟、包跟比較安全，因爲寸半以下的粗跟高跟鞋，可減低足部因不穩定搖晃而扭傷的機會，而包着整個腳跟的設計比涼鞋形無帶設計更能保護腳跟。二要注意選擇穿着時間，每天穿着高......

少女穿高跟鞋有什麼危害？少女時期足部骨骼和骨盆都正處於發育時期，足弓未形成，重心在內側，骨盆癒合不牢固。這時期如穿高跟鞋，可改變足弓弧度和足底重力分擔，使重心前移，時間一長，易形成扁平足，還會發生雞眼、嵌甲、骨刺等足疾......

高跟鞋是女神的必備神器，它不僅可以讓身高看起來更高，還可以讓自己散發出女性的魅力。那麼女性常穿高跟鞋好嗎？有哪些女性不宜穿高跟鞋呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。常穿高跟鞋好嗎？高跟鞋是現代十分受女性歡迎的......

愛美之心人皆有之，而女性對高跟鞋的喜愛程度就不用說了。但是，常穿高跟鞋容易導致腿部損傷，甚至引發一系列疾病。因此，女性們穿高跟鞋要適度。那麼女性常穿高跟鞋易患什麼病呢？女性穿高跟鞋的注意事項有哪些呢？接下來將一一......

很多女性一過40歲，就只穿平底鞋了。平底鞋的確讓人感到舒適、輕便，長時間穿也不累。但是，平底鞋卻無法讓女性看上去更加挺拔和優美。隨着年齡增長，更應該在着裝上突出女性特點。因此，50歲以上的女性，出門最好還是換雙坡跟鞋......

首先高跟鞋可以讓女性的腿看起來更瘦，可以減少腿部脂肪的再生，可以讓女性的形體看起來更美。其次高跟鞋可以更好的展現出女人的曲線美，由其是對於那些本身不是很高的女性朋友來說這點就由爲明顯了，穿着高跟鞋還可以讓女性......

經常有人說穿高跟鞋有很多壞處，因此很多人對高跟鞋是既喜歡又害怕，穿高跟鞋一點好處也沒有嗎？與平底鞋相比，一旦穿上高跟鞋，身體大部分的重量自然而然地轉移至前腳掌，前腳掌壓力的增加容易導致腳趾疼痛、磨損和變形，比如像貝......

超高跟很美麗，卻爲中年婦女惹來美麗的懲罰——踝關節扭傷。建議：少穿高跟鞋、降低鞋子的高度、不妨備雙平底鞋在辦公室。今夏以來，不少醫院每天都有因爲穿高跟鞋導致踝關節扭傷的女性患者就診，被骨科醫生戲稱爲......

孕婦選鞋學問大！如今，國內的孕婦裝已經是五花八門了，但是在孕婦穿鞋這個問題上好像還沒有能夠引起足夠的重視。通過收集國外孕期鞋的先進理念，以及與香港足科醫學協會的交流學習，結合國內準媽媽穿鞋的現狀作出以下總結，期望......

巧穿高跟鞋美腿效果看得見每個女人，都希望自己有一雙美腿。既要纖長，又要腿型直，最簡單的方法就是：天天穿高跟鞋！每天穿高跟鞋走路，能夠幫你糾正那些難看的走路姿勢，還能瘦腿，一舉兩得的事情，何樂而不爲？6種穿高跟鞋，導致疼痛的......

高跟鞋也會致病！廣州醫學院第五附屬醫院骨科主任鍾偉斌提醒，高跟鞋的鞋跟高度不宜超過6釐米，否則腳踝和膝蓋負擔增大，小腿及腰背易疲勞，長此以往，會導致諸多疾病。一份關於職業女性高跟鞋調查顯示，職業女性高跟鞋的高度在6釐......

高跟鞋是女人的寶貝，每個女人都有屬於自己的一雙，不過如何穿高跟鞋呢？穿着要舒服，跟不能過高，還有就是累了多休息。穿高跟鞋也有講究，一起來了解下吧。女性穿高跟鞋有什麼講究？1、年齡太小不宜穿高跟鞋少女在發育階段，骨骼等......

高跟鞋是女性們的最愛，平時出門穿上高跟鞋也會提升不少氣質。如果要是男性穿高跟鞋出門的話，可就顯得有些奇怪了。近日網上有消息曝出，一位男司機竟然穿着高跟鞋開車，交警執勤的時候發現該司機很不對勁，於是就將其攔了下來......

容易扭傷相信生活中大部分女性都有因爲穿高跟鞋而扭傷了自己的腳的經歷吧，人在穿着高跟鞋走路的時候，膝關節和踝關節的受力就不均，從而更容易引起扭傷，由其是在走下坡路的時候，再者膝並節的壓力變大了，也會引起退行性骨關節......

臨牀上，有很多愛美女性有着莎拉一般青筋暴起的雙腳，小腿肚上細微血管清晰可見，出現了不同程度的靜脈曲張。常穿高跟鞋之所以引發靜脈曲張，是腳踝長時間被束縛惹的禍。正常情況下，當我們走路時小腿肌肉會節律收縮，起到泵的作......

穿坡跟鞋會尿失禁嗎答案是是的！因爲：1、由於露趾或密頭的坡跟鞋都會增加盆骨承受的壓力。2、一般人走路時腳跟先落地，卸去八成撞擊力。但穿坡跟鞋則使腳前掌承受過多壓力，從而使身體其他部位，如膝關節、盆骨等部位，吸收更多......

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穿高跟鞋的好處經常穿高跟鞋的女士，走路姿勢都在穿高跟鞋的時候得到了自覺不自覺地糾正，即便是脫下高跟鞋，走起路來相對都感覺比較有風度。而且，穿高跟鞋的女士，腿部都很少有贅肉，修長而美麗。這些都是平時穿高跟鞋的辛苦所......