職場男性怎麼擺脫肥胖的困擾?

職場男性怎麼擺脫肥胖的困擾?

引起肥胖主要有以下幾方面原因:1、長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動。2、有人認爲心寬體胖,胖起來是一種無憂無慮的表現。從心理學的角度來講,這種說法不無道理,這也就是爲什麼大多數的男性結了婚以後身體就像氣球被......
2023-11-27
心臟性猝死多爲青壯年 壓力和生活方式是主因

心臟性猝死多爲青壯年 壓力和生活方式是主因

近日,記者從川大華西醫院、省醫院、市三醫院三家醫院處獲悉,據不完全統計數據顯示,每年每家醫院都會收到約10名心臟性猝死患者。其中,猝死者的年齡多集中在30—50歲。心血管病專家稱,青壯年的壓力,相較來說最大。中年......
2023-11-20
壓力讓白領容易得強迫症

壓力讓白領容易得強迫症

經常做戶外運動有助於減輕壓力,預防強迫症走到小區門口突然不能確認自家防盜門是否鎖好,於是返回檢查一番;剛剛整理好的手包又覺得東西沒帶齊;上班時總想自家的煤氣沒有關掉……這些是生活中很多人都曾有過的......
2023-11-23
男子經常出差累成心衰竭 工作壓力大等是誘因

男子經常出差累成心衰竭 工作壓力大等是誘因

東南大學附屬中大醫院心內科李擁軍主治醫師介紹,像這麼年輕的心衰患者很少見,應酬多、工作壓力大、長期吸菸或酗酒都是主要誘發因素。據悉,35歲的劉先生是南京某知名國企的部門主管,由於工作性質等原因,常常需要奔波全國各......
2023-11-23
艾滋病患者如何調節心理

艾滋病患者如何調節心理

生命可以被災難擊垮,也可以在災難中昇華。面對HIV,我們該如何調節自己的心理呢?艾滋病的雞尾酒療法首先是面對現實。否認是我們心理上的自我保護方式,在災難後的短時間內,對於健康的護衛是有益的,長時間的否認將使我們的心......
2023-11-26
紅血絲肆虐 難題逐個擊破

紅血絲肆虐 難題逐個擊破

臉部紅血絲實際上是異常擴張的毛細血管,易受溫度、壓力、情緒變化的影響。怎樣才能祛除面部令人煩憂的高原紅呢?在此,就讓我們來了解紅血絲的形成原因。誘因①強烈的紫外線照射:研究表明,強烈的紫外線輻射會破壞角質層,使......
2023-11-21
備戰高考你準備好了嗎

備戰高考你準備好了嗎

戰高考的學生由於學習緊張、壓力大,不同程度會感到身體方面的乏力、睏倦、肌肉痠痛、睡眠障礙、心慌、胸悶,胃部不適,功能紊亂;心理方面的煩躁、焦慮、恐懼、記憶力下降、反應遲鈍;情感方面的冷漠、無望、疲憊;社會適應能力......
2023-11-27
如何應對壓力引起的情緒肌膚

如何應對壓力引起的情緒肌膚

熬夜以及不規律的睡眠常常成爲肌膚情緒化的罪魁禍首。眼部肌膚最爲脆弱,長期不規律的作息或熬夜導致眼部肌膚得不到充分休息,於是黑眼圈、眼袋等肌膚情緒問題悄然出現。面對高壓力、工作量大,無論什麼樣的肌膚也會產生這......
2023-11-20
高考後學生妹乳腺疾病多 課業壓力爲主因

高考後學生妹乳腺疾病多 課業壓力爲主因

兩位剛參加完高考的女生,手牽手地到醫院看病。她倆大方地稱,她們到醫院掛的是乳腺科,因爲乳房脹痛等不舒服原因來就診。乳腺科專家指出,高考後來前來就診的應屆畢業生(女學生)明顯增多,形成門診小高峯。乳腺疾病可大可小,不容......
2023-11-21
孕晚期的心理保健

孕晚期的心理保健

進入孕晚期以後,孕婦子宮已經極度脹大,各器官、系統的負擔也接近高峯,因而,孕婦心理上的壓力也是比較重的。由於體型變化和運動不便,孕婦心理上產生了一些變化,有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理,從而導致情緒不穩定......
2023-11-22
五大招數預防抑鬱症

五大招數預防抑鬱症

專家提醒,疾病高發與氣候多變,導致人們精神狀態不穩定有關。女性患者多於男性。此外,來自生活、學習、工作的壓力也是致病因素。爲預防抑鬱症,在平時生活中可注意以下幾點:1、做到三個不。即:對今天不生氣,對昨天不後悔,對明......
2023-11-27
那些人應提早警惕肝癌

那些人應提早警惕肝癌

通常,我們將符合下列條件的人員列爲肝癌發生的高危人羣。凡是乙肝表面抗原陽性或丙肝抗體陽性,同時滿足以下條件之一者:1、器官移植患者。2、慢性肝炎病史5年以上。3、年齡35週歲以上。4、長期工作壓力過大、工作負荷過......
2023-11-26
80後神經紊亂是如何引起的?

80後神經紊亂是如何引起的?

80後羣體個性鮮明、思想活躍,如今在社會各行各業間發揮着作用。然而現代社會快節奏的生活方式給80後帶來許多壓力和心理問題,神經衰弱就是其中之一。那麼80後神經衰弱是怎麼引起的?首先,在考慮神經衰弱是怎麼引起的之前,我......
2023-11-21
多學科密切協作 孤腎破裂患者在南醫三附院成功獲救

多學科密切協作 孤腎破裂患者在南醫三附院成功獲救

10年前因車禍已經丟失了一個腎的彭先生,如今遭遇另一個腎因腎結石而破裂出血。這個腎已經不能再摘除了,但是怎樣才能讓彭先生擺脫死神狙擊?南方醫科大學第三附屬醫院的醫生爲彭先生推開生命之門。南方醫科大學第三附屬......
2023-11-20
看!中西醫結合如何對付腎病!

看!中西醫結合如何對付腎病!

今年23歲的小胡在上班途中突然暈倒,被好心人送到大醫院檢查,檢查後發現小胡的腎功能已經進入衰竭期,小胡已經不知不覺得了尿毒症,得了尿毒症就等於被判爲死刑。平時無病無痛的人,突然就患了尿毒症,生活中並不少見。其實有時......
2023-11-26
男人爲什麼無法假裝高潮?

男人爲什麼無法假裝高潮?

男人最希望女人說:我要……男人最害怕聽人說:我還要!!!正因爲男人無法假裝興奮,所以他會感受到強大的表演壓力。當男人因爲受到拒絕而不再主動向女人求愛時,他就會被動的等待女人的反應。如果他一再覺得他總是等......
2023-11-24
健康測試:你的胃還好嗎?

健康測試:你的胃還好嗎?

Q:您的慢性咳嗽經藥物治療後是否有所緩解?療效很好(或無咽喉炎)0分尚可2分一般4分差6分Q:您是否有過上腹部疼痛或感到上腹部不適?從不0分1-2次/每月2分1-2次/每週4分3-5次/每週6分6次以上/每週8分Q:是否有咽喉炎,每年發作......
2023-11-26
白領男如何對抗壓力?

白領男如何對抗壓力?

相關閱讀:夏季如何沖泡養生茶?都市中的白領男人在高速發展的經濟社會中扮演着越來越重要的角色,他們也鮮明地代表了一種生活狀態,在他們的工作中或是生活中都充滿了競爭與快節奏,因此他們所承受的心理壓力也絕非一般。減輕......
2023-11-21
趕走亞健康 健康飲食來幫忙

趕走亞健康 健康飲食來幫忙

1、神經敏感時:神經敏感的人適宜吃蒸魚,但要加點綠葉蔬菜,因爲蔬菜有安定神經的作用。吃前先躺下休息,鬆弛緊張的情緒,也可以喝少許葡萄酒,幫助腸胃蠕動。2、失眠煩躁健忘時:多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的如大豆、牛奶、鮮......
2023-11-27
專家詳解何爲壓力導致失眠?

專家詳解何爲壓力導致失眠?

1)慢性壓力型失眠症原因一般包括身體因素和感情因素,例如心血管功能不全、甲狀腺功能亢進、哮喘、巴金森氏病和抑鬱。慢性壓力型失眠症也可能是長期用藥的結果,酒精和毒品是主要的問題。2)短期壓力型失眠症原因比一過性壓......
2023-11-25