手機版
保存到桌面
熱門搜索:
髮型
體育吧
美食
首頁
服飾
男士搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞攻略
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
汽車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言名句
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關產後調養食譜大全的男士時尚內容
產後食譜大全 產後調理食譜的做法
月母雞材料:小母雞一隻。調料:薑片,鹽,蔥段,料酒,胡椒粉,豬油,高湯各適量。做法:1、將小母雞宰殺之後去毛,處理乾淨,清洗後剁成雞塊,放在鍋內用開水氽燙,去血水,撈出。2、炒鍋洗淨,燒熱,放適量的豬油,燒熱後放上薑片,蔥段,炒出香味後,再下......
2023-11-04
產後食譜 產後宜吃的四大補氣血食譜
雞絲餛飩材料:豬肉餡250克,熟雞絲25克,雞蛋1個,餛飩皮500克,紫菜15克。調料:高湯,醬油,蔥花,薑末,鹽,香油各適量。做法:1、將肉餡加入鹽,醬油,蔥花,薑末,香油攪拌均勻成餡,用餛飩皮包捏成餛飩。2、雞蛋打入碗中,攪拌均勻攤入熱油鍋中制......
2023-11-04
產後惡露不止的調養食譜大全
惡露一般在產後4-6周內排除乾淨,如果產後6周以後,惡露仍然排不乾淨,則爲惡露不盡,需要及時到醫院進行檢查和治療,否則不但影響媽媽的身體恢復,還可能引起其他疾病。飲食重點1、飲食宜清淡而富於營養,稀軟,多樣化。2、不要吃生......
2023-11-04
早產怎麼辦 早產的調養食譜大全
飲食重點:1、多攝取優質蛋白質,如肉,蛋,奶,魚和大豆類食品,特別要多吃,孕期每週吃一次魚,早產的可能性會大大降低。2、孕早期的2個月內應多吃菠菜或服用葉酸片,注意先將菠菜放入開水中焯一下。3、蓮子對預防早產,流產,腰痠有效,可......
2023-11-04
產後便祕的調養食譜大全
飲食重點1、多喝湯水,吸收水分,多吃雪梨等富含水分多的水果也是補水的好方法,多喝湯或月子粥也是極好的,湯水和粥中的油分可以起到潤滑腸道,促進排便,如稀飯,麪湯,米湯,雞蛋湯,豬蹄湯。2、在吃肉蛋食物的同時,注意攝入含膳食纖維......
2023-11-04
產後一個月營養食譜大全
新媽媽身體變化惡露已經消失,白帶開始正常分泌,子宮完全恢復到產前大小,腹部下垂不明顯,身材恢復原狀。分娩四周後,陰道內再次形成褶皺,外陰部會恢復到原來的鬆緊度,骨盆底的肌肉接近於孕前的狀態,6周後可以恢復性生活了。不......
2023-11-04
產後吃什麼菜好 產後食譜大全
鮮蘑豆腐材料:豆腐,鮮蘑,鹽適量,雞湯或水,澱粉,香油,蔥絲,薑片,糖等各適量。做法:將豆腐切成小方丁,鮮蘑洗淨,切成丁,將豆腐丁和鮮蘑丁放在開水鍋中焯一下,撈出瀝乾消化發,將蔥絲,薑片,鹽,澱粉,雞湯,糖和香油放在碗中,調成汁,炒鍋放在旺火上......
2023-11-04
小產後要養好身體 小產後調養食譜推薦
小產後需要好好的養身體,不及時調養的話,不利於身體恢復的。說到調養,那自然是從美食下手了。其中,這幾款食譜對於小產有很好的調養功效,所以說,女人們小產後要記得吃一些,幫助調養身體。小產後調養食譜的做法一、豆漿粥所需......
2023-10-18
產後惡露不下的調養食譜大全
飲食重點:1、產後第一週是排惡露的黃金期間,爲避免惡露排不乾淨,第一週是一定不要大補,而是要吃一些對下奶和補血效果均明顯的食物。2、不要吃生冷,寒涼的食物,生冷食物多傷胃,產後媽媽胃腸功能的恢復需要一段時間,在這段期間......
2023-11-04
產後調理食譜大全 魚類滋補篇
一、產後調理食譜——家常黃花魚做法詳解:原料:白砂糖·大黃魚·豆瓣·豆瓣醬·甜麪醬·植物油配料:香菜·大蔥·大蒜·姜調料:茶·料酒·花椒&m......
2023-11-23
產後美容養顏又減肥的食譜大全
紅酒豆腐材料:南豆腐150克,瘦豬肉末100克,紅葡萄酒100克,雞蛋2個,火腿絲,冬菇絲各少許。調料:高湯,鹽水,料酒,胡椒粉,味精,蔥絲,薑末,香油各適量。做法:1、豆腐在開水中略焯,搗成泥,與肉末,打散的雞蛋液,澱粉,鹽水,料酒,胡椒粉,味精攪打糊狀......
2023-11-04
產後吃什麼 產後第3周營養食譜大全
新媽媽身體變化黃色的惡露逐漸變成白色,幾乎消失,子宮繼續收縮,用手在恥骨聯合上方處已經摸不到,宮頸口還沒有完全閉合,你需要注意陰部衛生。陰道和會陰在一定程度上消腫,分娩時的傷口基本痊癒,第3周開始,你可以適當做一些輕......
2023-11-04
產後第2周營養食譜大全
新媽媽身體變化惡露的顏色由褐色變成黃色,量逐漸變少,產後第5-10天惡露中漿液增加,血液量減少。母乳分泌更加順暢,量不大但能滿足新生寶寶的需要,你要開始規律的爲寶寶哺乳,可適當喝一些有催乳功效的湯粥。子宮繼續縮小,體重......
2023-11-04
產後第一週營養食譜大全
新媽媽身體變化陣痛從第3天開始得到緩解,甚至消失,惡露量在分娩當天和第2天較多,然後逐漸減少。分娩後第一天開始分娩乳汁,不管有沒有乳汁,都應先讓嬰兒吮吸乳頭,促進順利泌乳,但不宜急着催乳。分娩第一週,子宮迅速縮小,一週後......
2023-11-04
產後催乳下奶的營養食譜大全
催乳食物推薦雞蛋:每天2個左右,分多次食用,不僅有利於乳汁分泌,還益於媽媽產後身體調理。營養湯:雞湯,豬蹄湯,鯽魚湯,排骨湯等均有促進食慾及乳汁分泌功效,可輪換食用。紅糖:性溫,補鐵補血,促進乳汁分泌,產後10天左右開始食用。金......
2023-11-04
先兆性流產的調養食譜大全
飲食重點:1、常吃芡實,海菜等補腎健脾的食物。2、多吃新鮮蔬菜,多喝水。3、中醫認爲先兆性流產分爲腎虛,氣血虛弱,血熱等幾種類型。調養食譜:黨蔘腰花湯營養:這道菜可用於治療準媽媽體弱,腰痠,胎漏見紅,有益腎安胎的功用。用料:......
2023-11-04
產後食譜大全 產後喝什麼湯好
厚朴陳皮湯材料:厚朴,陳皮,鬱金,蘇梗,生薑,紅棗,紅糖,雞蛋黃兩個。做法:1、將雞蛋洗乾淨,在外殼上打一個洞,讓雞蛋清流出來,留蛋黃備用。2、將材料中的幾味中藥材還有紅棗全部裝在紗布袋中扎口。3、將藥袋放在大瓦罐中,加入適量的......
2023-11-05
產後乳汁不足的調養食譜大全
飲食重點:1、哺乳期不可節食瘦身,肉類,蛋類及豆製品類食物,具有豐富的營養成分,不僅可補充分娩時消耗的大量能量,而且爲製造乳汁提供了大量優質原材料如優質蛋白質,不飽和脂肪酸,微量元素等。2、避免分娩後馬上開始豬蹄湯,鯽魚......
2023-11-04
產後調養很重要 推薦四款產後食譜
寶寶的降臨讓媽媽們很是欣喜,但是產後總是會出現一些這樣或是那樣的問題,所以要想恢復好,產後的調養很重要,遵循正確的飲食原則,合理膳食,讓你快速恢復!歸參燉母雞材料:當歸15克,黨蔘20克,母雞一隻,蔥、姜、料酒、鹽各適量。做法......
2023-10-28
產後尿瀦留的調養食譜大全
飲食重點:1、飲食應以營養豐富,易於消化爲宜。2、應忌食寒涼生冷之物及一些易引起脹氣的食物。3、產後1小時內需飲完溫開水或溫流質食物1000-1500毫升,使膀胱在短時間內充盈,產生強烈的刺激和排尿反射,引起尿意,具體方法是:......
2023-11-04
今日頭條
1
讓男人凌亂的妹子 學士服改造
2
我要上春晚2016將復播 《我要上春晚》節目介紹
3
【圖】分享匆匆那年歌詞王凱演唱版 一曲慢歌唱出的萬
4
乘風破浪的姐姐劉芸被淘汰第幾期 復活賽有劉芸嗎
5
【圖】瑪莎拉蒂行駛中自燃 100萬瞬間化爲泡影只因車主
6
愛愛後體外排精的五大害處
7
范冰冰變稚嫩學生妹 吐舌賣萌似少女
8
女人心情不好怎麼自我調節
9
婚檢都有什麼好處
10
初次約會展現你的紳士魅力mm會丟盔棄甲的
每日精選
動物表情包 那些被拒之門外的搞笑萌寵
2012-09-03
艾瑪!屁股溝橫行~越來越不懂現在的流行時尚
2018-07-03
iPhone 5SE售價3000元起 能否逃離“醬油”命運?
2017-03-06
歐米茄超霸系列Mark II 致敬奧運精神
2017-07-29
經典本田S2000改裝 同美女展現最性感一面
2019-07-31
熱門標籤
怎樣炒好回鍋肉
拉腳
大桫欏的作用
杜少維
中醫冬季用藥
寶寶吃菠蘿要當心
天冷時下頜痛是怎麼了
北京計劃生育新規定
生吃雞蛋有害健康嗎
劉音
辣媽賣減肥針
仙時
宮頸糜爛爲什麼會不孕
哪些生活用油習慣容易致癌
祖號
蘸料
乳房有囊腫能吃蜂膠嗎
半扇
最新文章
堅持揉腹可以改善便祕的症狀
驚!不愛喝水也會得病
婚前體檢所帶來的幾大好處
成吉思汗有多少錢 據說他是史上最富有的皇帝
年輕熟女的冬季保養祕方
同人誌是什麼意思(不受商業影響的自我創作)
請叫我總監裏面的石總是好人嗎
肛交後發燒是不是艾滋病症狀
女性保健 女性如何做好乳房保健
產後坐月子應避免的誤區