據美國《科技日報》最新報道，美國加州大學洛杉磯分校戴衛·格芬醫學院的內分泌學者進行的一項研究發現：如果老年人擁有較多的肌肉，他們的早亡風險就會降低。這是因爲增長肌肉對於降低老年人患上代謝類疾病的風險極......

最近幾年過勞死的人數不斷在增加，讓一些年富力強的人過早的離開這個世界，也讓更多的人意識到健康的重要性，這種都屬於早亡的現象。可是人們對於早亡的認識還不夠充分，甚至會忽略早亡的風險，總覺得自己還年輕，那些重大的疾病......

科技日報訊(記者張佳欣實習生葛潤嘉)據8月9日發表在《歐洲預防心臟病學雜誌》上的研究，一個國際研究團隊發現，每天僅需走2337步就可降低心臟和血管疾病的死亡風險，每天走3967步可降低所有疾病帶來的死亡風險。科學家彙集......

即使是中度至劇烈運動量低於當前建議水平的老年人，死亡率也降低22％。研究的主要作者、法國聖埃蒂安大學附屬醫院的DavidHupin（MD，醫學博士）及其同事寫道。應該鼓勵老年人在日常生活中參加體力活動，即使是低水平活動也有好處......

研究者發現，一歲前每月只要給嬰兒吃兩三次魚肉，已經足以顯著降低他們一歲之後過敏的風險。在英國，八分之一的孩子都受過敏症困擾。過敏症可能導致皮膚出現紅斑、瘙癢，非常痛苦，而且目前還沒有絕對非常有效的處理方法。在個......

最近，英國又發現了肥胖的一大危害。據悉，英國牛津大學研究發現超重和肥胖會增加早亡風險，這種影響在東亞、歐洲、北美、澳大利亞和新西蘭均可見。研究對32個國家近400萬人羣的189項健康數據進行統計分析，對比這些人身體質......

衆所周知，多吃紅肉危害健康。然而有研究發現，攝入紅肉(牛羊肉等)太少的女性更容易罹患抑鬱症和焦慮症等心理疾病。澳大利亞迪肯大學菲利斯·傑卡教授以1000多名女性爲對象，展開了研究。結果發現，徹底放棄紅肉，而以雞......

早產兒袋鼠式護理死亡風險降低36％所謂袋鼠式護理法，是將早產兒放在父母的肚子上，使早產兒能緊貼父母皮膚，緩解驟然與母體分離的不適感。據法國媒體《TOPSANTE》報道，最新研究顯示，這是一種效果顯著的早產兒護理法。美國哈佛......

想起一句成語廉頗老矣，尚能飯否，意思就是這個人已經很老了，連吃飯的食慾都下降了，廉頗本來是一個將軍，但是因爲年老以弱再也無法上陣打仗，甚至連他吃飯都成問題了。因此，吃飯和老年人的健康也是息息相關的，一個老人如果他還有......

要我現在戒菸我肯定死得更快!不少中老年人每每提到戒菸就會有此反應，有關中老年再戒菸弊大於利的說法也一直盛傳。然而，我國一項研究顯示，50歲後戒菸仍可降低38%的菸草相關疾病死亡風險。記者昨日從武漢市各醫院戒菸門診......

運動到出汗是一個衆所周知的減肥方式，可以促進心臟健康。運動的這些作用加上其他方法可以幫助你活得更長久。最近的一項研究發現，運動，尤其是劇烈運動，可以降低中年人和老年人的死亡風險。這項研究的作者對成人的運動習慣......

多吃蔬菜水果降低早亡風險多吃蔬菜水果降低早亡風險衆所周知，蔬菜和水果對身體有莫大的益處。歐洲近期的一項研究證明了多吃蔬菜和水果可有效降低早亡的風險。專家稱，來自10個歐洲國家的研究人員對超過45萬名志願者進行......

據日媒報道，日本國立癌症研究中心與東京大學等組成的聯合研究團隊7日公佈的一項研究結果顯示，與基本不喝咖啡的人相比，每天喝3至4杯的人因心腦血管、呼吸系統疾病死亡的風險降低四成左右。研究並未調查與癌症死亡之間的......

人生五味酸甜苦辣鹹，其中辣味越來越被人們喜歡，滿大街的湖南、四川菜更受歡迎，經營的比較好的酒店吃飯的時候往往需要預約或者排隊，因爲酒店有特色，辣的口味有更多人喜歡，那爲什麼這麼多人喜歡吃辣的？吃辣的又對健康有怎樣的......

美國國家衛生研究院癌症研究所與老年人組織AARP共同發起這一研究，研究人員從1995年起開始，採用問卷方式追蹤調查了50歲至71歲的50萬餘美國老年人的食肉情況。其中47976名男性和23276名女性在研究期間死亡。據法新社23日......

過去十年不斷有研究證實以蔬食爲主的飲食風格能顯着降低慢性病風險，近來加州大學的一支研究團隊也發現，比起吃肉的人，素食者的死亡率較低。研究作者麥可‧奧林奇（Dr.MichaelOrlich）表示：「我相信這樣的結果對於素食可......

乳腺癌的診斷會帶來關於生存的新擔憂。一種常見的維生素可能可以增加他們的希望。一些研究考察了維生素C是否降低了患乳腺癌後的死亡風險。近來，一個研究團隊分析了這些已發表研究中的幾個來總結其中證據。結果顯示，維......

一項關於心臟的新研究指出，進行太多運動反而可能縮短壽命。研究顯示短程慢跑比起遠距離跑步可能更加健康。這項最新的研究對超過5048名參加了哥本哈根市健康研究項目的健康對象數據進行了分析，在12年間對1098名有慢跑習......

直腸息肉是位於直腸內有粘膜覆蓋的、質軟的腫瘤。小的只能看見粘膜上的隆起，大的可以看見帶蒂的腫瘤突入腸腔內，並可在腸腔內上下移動，如果位於直腸下部，還能夠脫出肛門外，直腸息肉的危害很多，不及時的預防，後果不堪設想，而最......

研究人員聲稱，每天吃7客水果和蔬菜——目前建議值爲5客——可以幫助你活得更久。一項新的研究表明，吃更多的水果和蔬菜與每天只吃1客果蔬相比，能使過早死亡的風險降低42%。提高果蔬消費量使人們死於......