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夏季爽口菜 山藥百合炒木耳的做法
夏季爽口菜家鄉素小炒的做法原料:山藥100克、木耳20克、百合50克、蠶豆50克、胡蘿蔔20克。調料:鹽。做法:1.木耳事先清水泡發好。山藥去皮切成菱形。蠶豆剝皮。胡蘿蔔去皮切片。2.炒鍋上火放油燒熱,下各色原料同炒至將熟......
2023-11-08
爽口酸菜魚會不會癌症呢
爽口酸菜魚癌症大隱患,飲食是誘發癌症的主要因素之一。而且此類病患者數量不少,大部分是年輕一族,飲食結構非常不合理,特別酷愛吃吃火鍋、酸菜魚、辛辣食物等。爲什麼這類食物會對胃造成如此嚴重的傷害呢?這是因爲酸菜魚中......
2023-11-10
夏天菜譜 涼拌爽口雞的做法大全
【所用料】土公雞半隻(普通雞也行)1000克生薑1塊大蔥半根幹辣椒10粒花椒1湯匙大蒜6粒油酥花生米3湯匙香油1湯匙花椒油1湯匙醬油2湯匙鹽適量白糖1茶匙辣椒油(紅油)3湯匙黃酒1湯匙植物油5湯匙冷開水大量【做法】1、準備好主......
2023-11-04
清涼爽口的夏季涼拌菜
1、涼拌黃瓜黃瓜是夏季補水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黃瓜性涼,具有除熱、利水、解毒的功效。黃瓜很適合用來涼拌,比如黃瓜木耳、蒜拌黃瓜等。2、涼拌藕片藕在......
2023-11-02
五道菜教你做 讓你夏日涼爽胃口好
天氣漸漸變熱,由於炎熱的原因胃口都會變差,再好吃的菜也覺得油膩,想要吃的和烹飪方法都能更涼爽。其實,這個季節,有太多的應季食材,能讓我們的食譜變得特別又健康。想要從腸胃做好迎接炎炎夏日的準備,或許這7款菜品能夠幫你......
2019-11-24
泡菜的醃製方法 祖傳配給告訴你 青脆爽口
泡菜是很多人都喜歡吃的,大多數人都喜歡子啊外面買着吃。但是,可能會有衛生問題,這也是很多人不吃泡菜的原因。其實,可以自己醃上一罐泡菜。那麼,家常泡菜怎麼做呢?這些泡菜的醃製方法,祖傳配給告訴你,青脆爽口。泡菜泡菜的......
2014-05-26
夏季清爽小菜的做法
涼拌高麗菜清涼爽口,很適合夏天吃,下面一起來看看夏季清爽小菜的做法吧!涼拌高麗菜原料:高麗菜,洋蔥,蘋果,胡蘿蔔配料:美乃滋,優格,柳丁汁,糖,醋,芥末醬,姜做法1、把高麗菜、胡蘿蔔、洋蔥和蘋果洗乾淨,全部切成絲,放入碗裏拌勻。2、把......
2023-11-02
哪些涼拌菜和春季更配?教你製作爽口涼拌菜
春季肝旺多吃什麼食品好我們的五臟與四季是對應的,春天是屬木,容易肝氣旺就是說當人緊張的時候,交感神經容易興奮就是我們說的‘應激’的一種反應狀態。人肝氣旺就會容易發怒,緊張,急躁。春季肝旺之時,要多吃一些性味甘平的......
2022-04-01
銀耳做涼拌菜爽口好下飯 美味輕鬆端上桌
天氣漸熱不想吃飯,做一份銀耳涼拌菜,爽口好下飯!用新鮮的銀耳做涼拌料理,免浸泡的時間,省時又方便!下面跟隨去試着做一下吧!銀耳拌紅毛丹食材:紅毛丹10顆、有機銀耳100g、紅須帶殼玉米筍4條、牛西紅柿一顆、黑蠔菇適量、小黃......
2021-04-30
嫩滑爽口的水煮肉片 經典川菜好吃又下飯
水煮肉片屬於川菜中著名的家常菜,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯。肉片吃起來嫩滑爽口,配菜也是非常新鮮,是吃貨們最喜歡的川菜之一。那麼水煮肉片怎麼做呢?它的做法有很多,我們今天就介紹一個比較簡單的。嫩滑爽口的水煮肉片材......
2020-01-06
做什麼菜需要放醋?做脆爽的蔬菜放點醋口味佳
在涼拌心裏美蘿蔔、炒紫甘藍的時候,放點醋能使菜餚的顏色更加紅亮鮮豔。這是因爲這種紫紅色的菜餚富含花青素,而花青素在酸性條件下能成漂亮的紅色,若是條件偏鹼性就會發藍髮黑。做脆爽的蔬菜放點醋口味更佳-做什麼菜需......
2021-04-30
紫菜和海帶有什麼區別 海帶口感爽脆/紫菜綿軟(五處不同)
海帶與紫菜的區別有形態,口感,功效,營養價值等等。都是十分常見的海類產品,很多人都非常喜歡吃。海帶與紫菜是有相似性,由此會經常分不清兩者,其實存在着很多的差異,尤其是功效上,適當的食用對不同的疾病,能夠起到輔助治療的效......
2021-04-26
夏季口腔要清爽 這五道涼菜夠滋味
夏季吃點什麼菜好呢?熱菜似乎讓人難享受,那麼就來點涼菜吧!那麼炎熱的夏季適合吃什麼涼菜呢?今日小編整理五種涼拌菜的做法,想要清涼一夏的話,不妨試試。夏季好吃的涼菜一,涼拌土豆條食材:土豆一顆,蔥、食鹽以及麻油適量。做法......
2023-10-18
涼菜爽口又美味 涼拌黃瓜的做法
涼拌黃瓜做法大全:一、蒜末拌黃瓜材料:兩根黃瓜、兩瓣蒜、麻油、白醋、鹽、味精、糖。做法:1、將黃瓜洗淨切成塊,放進餐盆內,放入蔥花、蒜末、食鹽、味精,醃製10分鐘。2、倒出水分,用少量花生油將部分蒜末炒出香味,倒入適量的......
2023-11-02
夏季開胃消暑吃什麼 這些爽口菜不容錯過
夏季天氣乾燥高溫,這讓很多人都失去了食慾,這對於身體吸收的營養有很大的影響,那麼這夏季吃些什麼更加的開胃呢?一起來看看這些爽口菜吧。【原料】新鮮荷葉1張粳米100克冰糖適量【做法】將鮮荷葉洗淨煎湯,再用荷葉湯同粳......
2022-04-14
天氣炎熱好清爽 六款涼拌菜來潤口
儘管還沒有到更炎熱的夏季,但是氣溫也開始慢慢變得火熱起來,口味上似乎也要多些清爽的小菜才行。那麼都有哪些涼爽的涼拌菜能享用呢?小編整理六款,不妨來試試。一,涼拌檸檬雞絲食材:檸檬少許,雞胸肉一塊,黃瓜一條,大蒜少許。做......
2023-10-19
開胃爽口的川菜麻婆豆腐的3種做法
麻婆豆腐的做法一材料:豆腐200克,牛肉餡100克,青蒜15克,豆瓣醬20克,花椒粒10克,姜5克,醬油10克,糖5克,肉湯或水150克,油75克。做法:1.將豆腐切成2釐米見方的塊,放入加了少許鹽的沸水中汆一下,去除豆腥味,撈出用清水浸泡。2.將10克花......
2023-10-31
女人夏季吃這些小菜 開胃爽口又防暑
夏天到了,夏季也是一個養生的好時機,夏天由於天氣太熱,所以防暑很重要,防暑除了做好防曬工作之外,還要多吃些開胃又防暑的小菜,這些小菜不僅美味可口,而且還能防暑開胃,以下就是小編介紹的幾款防暑開胃小菜。香辣藕片原料:鮮藕......
2023-10-28
夏季爽口菜 麻油萵筍絲的做法大全
材料:萵筍1根,胡蘿蔔1/2根,大蒜3瓣,香蔥3根,花椒適量,麻油1大勺,鹽1.5勺,米醋1大勺。做法:1.萵筍削皮洗淨後切絲,胡蘿蔔去皮切絲,大蒜切末,香蔥切碎備用。2.將切好的萵筍絲加一勺鹽醃5分鐘,然後將醃製後的萵筍絲攥一下去除水分。3.......
2023-11-05
如何涼拌地皮菜 這樣拌爽口美味
涼拌地皮菜的做法,大家都會做嗎?大家知道如何做才能清洗乾淨地皮菜呢?如果大家真的想要了解的話,不妨跟着一起來看看吧,希望對大家健康吃地皮菜有幫助。涼拌地皮菜食材:地皮菜適量,大蒜,生薑、蔥花以及辣椒少許,醋、鹽適量。做......
2023-10-19
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