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有關心理健康的男士時尚內容
老人心理健康要注意些什麼
老人心理健康要注意些什麼呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。會做三件事——會關門、會計算、會放棄人一輩子有幾天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一個今天過好,首先是會關......
2023-11-12
老人健康長壽 心理健康是首要
1、老人變態的心理原因老年人心理比較脆弱,記憶力與感知功能衰退,降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性,也降低了他們對社會的適應能力。這些都可使老年人在性格上變得古怪,例如嫉妒、任性、固執、愛猜忌、好發牢騷......
2023-11-25
治療癌症要靠自己的心態
我是個退休幹部,今年67歲,2001年九月我因肝部不適到北京301醫院就診。經B超、CT檢查發現右肝上有3.5×5CM的腫塊,因而被確診爲原發性肝癌、肝硬化、脾大。這個診斷對我來說簡直就是晴天霹靂,精神上受到了極大的打擊,......
2023-11-26
肥胖對兒童的心理健康有哪些影響
肥胖對兒童心理造成的損害,正日益受到人們的關注。心理的損害不像身體上的損害那樣容易被發現,但對兒童性格、氣質、個性,以及日後各種能力的發展,都有深遠的影響。肥胖造成的心理損害,主要表現在自我評價低、自卑感明顯、......
2023-11-13
呵護老人心理健康的方法有哪些
呵護老人的心理主要有6大方法:1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條件和興趣愛好,把生活內容安排得充實些,如練書法、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等,這樣既可舒展心情,又能珍惜時光,使生活更有意義。2.活到老,學到老老......
2023-11-13
心理平衡不等於心理健康
在職場奔波,也許激烈的競爭和冷酷的考覈快把你壓彎了腰,沒辦法,這就是工作!一切都還得繼續。週日晚上焦慮過後,新的一週照樣開始;實在不想再看見老闆那張臉了,每天還得照舊畢恭畢敬……還能改變什麼?只有心態。其......
2023-11-16
奇:老人服飾與心理健康
心理學家認爲,良好的穿衣打扮,一是能提高自己的自信心,二是能夠體現出個人對自己的看重以及對周圍人的尊重。那麼,老年人穿衣打扮應注重些什麼呢?1.舒適性:老年人早、晚穿上一身運動裝,既舒適休閒又有利於鍛鍊身體,顯得健康、......
2023-11-26
白領健康調查稱中國每年60萬人過勞死
不知從何時起,壓力山大成了都市白領自嘲的流行語。有壓力時覺得累,沒壓力時覺得可怕,加班壓力大,不加班壓力更大。最新的一項2012關愛職場白領、關注白領健康調查顯示,2/3的受訪者認爲自己的身體狀況處於亞健康狀態,危害身......
2023-11-14
精神“維他命”對男性健康的影響
蛋白質、糖、無機鹽、脂肪、是人體健康必須的維他命,事實上,心理健康也需要這些維他命,若嚴重缺乏,則會影響心理健康。那麼,人重要的心理健康維他命有哪些呢?熙善意和講究策略的批評,也是重要的精神維他命。它會幫助人們明辨......
2023-11-26
強迫症的14症狀與5大療法
如果懷疑自己患了強迫症,下面的提示可以幫助你來自我判斷或者自測—下:1、總懷疑門或抽屜沒鎖上而反覆檢查幾遍。2、在某些場合所想的和所做的總有矛盾,如站在橋邊就幾乎忍不住要跳河。3、信寄出後常懷疑寫錯地址,後......
2023-11-27
保持心理健康的5個小妙招
1、與他人聯絡感情與家人、朋友、同事和鄰居發展良好的關係,可以豐富你的生活,並給你帶來幫助。2、做運動,培養愛好如舞蹈和園藝,或者僅僅是養成每天散步的習慣也可以使你感覺良好,促進身體的靈活性和身心健康。3、保持好......
2023-11-24
關注老人心理健康 帶父母查查心理問題
近日天津市一項調查表明,天津市的老年期精神障礙(不包括輕型的神經症)的患病率已達1.5%,明顯高於普通人羣,除精神分裂症和老年期癡呆症外,各類心理障礙如抑鬱症、焦慮症的患病率已達3%以上。然而在許多人並不能把老年人心......
2023-11-25
得了酒精肝不容小看!
據我市醫院臨牀統計數據表明,因喝酒引起的肝病患者人數正在不斷上升。家住開發區的張先生是一家食品公司的總經理。平時由於應酬很多,張先生剛過而立之年便已大腹便便了,今年年初被查出患有脂肪肝。醫生說,脂肪肝發展到一......
2023-11-25
家庭應高度重視小兒心理健康
搞好幼兒心理衛生,應當注意以下幾點:1.正確對待相處理幼兒的口吃和遺尿等疾病,口吃多是因幼兒模仿或精神突然緊張造成的,男孩大約有4%,女孩大約有2%。口吃看起來是件所謂小事,可對孩子的心理挫傷很嚴重,往往形成孤獨、退縮、......
2023-11-26
密碼綜合症導致情緒壓抑神經衰弱
手機、銀行卡、購物卡、醫保卡、QQ、MSN、E-mail等,都需要密碼。隨着日常生活中越來越多的領域都要求人們經常使用密碼,紛繁的密碼信息日益困擾着現代都市人羣。甘肅省蘭州市城關區人民醫院國家二級心理諮詢師王旭大夫......
2023-11-25
“奔四”職業人羣幸福感最差
世界衛生組織認爲職業心理健康是一種幸福狀態,在此狀態下個人可以應對生命中的正常壓力,高效工作,而且能夠爲團體作貢獻。張西超表示,一些研究與實踐表明幸福感強的人有獨特的優勢,比如說對自己有更加客觀安全的認識,或者是......
2023-11-25
奇!竟然也有“年關焦慮症”
通常情況下,多數人是可以承受的,但也有一部分人會出現不同程度的心理問題。過年對他們來說不是什麼高興的事,而是一種不可抗拒的負擔,由此產生的焦慮心理,就是典型的年關焦慮症。專家分析,因工作而煩心,因跳槽、換崗感到渾身......
2023-11-26
“心理體檢”開啓幸福婚姻之門
心理體檢可提高婚姻質量如今,婚檢已經被越來越多的人當作婚前必須所接受,而與此同時,婚前心理體檢也開始在人羣中流行起來。由於生活壓力越來越大,爲了提高婚姻生活的質量,人們在注重生理健康的同時,也開始注意到心理健康,於......
2023-11-26
當心!枕頭衛生不是件小事!
據醫學專家測定,一般人的頭髮中存在幾萬到幾十萬個細菌。我們在睡覺時,頭髮中的灰塵和細菌都貼在了枕巾上,而灰塵又是滋生蟎蟲的沃土。很多人可能三四年才換一次枕頭,其實又舊又髒的枕頭容易滋生黴菌、蟎蟲,引發過敏或者呼......
2023-11-25
失戀是男人心理成長途徑
青春年華,那些花兒那些癡醉的面容,在戀愛中的人總是對感情有着執着和狂熱。但是卻有一部分人認爲失戀是男人心理成長的途徑,同時提倡男人多經歷一些女人。當然這樣的說法早已遭到斥責,但是男人失戀確實會加強心理韌性。根......
2023-11-19
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