宮寒是女性十分常見的一種病症，據臨牀醫學專家估計，大概有60%的婦科疾病由宮寒所致，且嚴重者可導致女性不孕，可見宮寒的破壞力非同小可，所以一定要重視起來。對於宮寒，很多女性起先都沒怎麼當回事。患病後也不及時治療，導致疾病越拖越重，最後自己不能生育的時候才悔不當初。因此，女性千萬不要小瞧身上的疾病，特別是生殖系統方面，任何一個小小的疏忽或者病變都有可能導致不孕不育。
造成宮寒的原因：
1、與體質有關：例如那些平日裏就怕冷，手腳容易發涼的女性朋友，由於身體較弱，體內“陽氣”不足，就容易出現宮寒，也俗稱爲“冷宮女”。
2、生活習慣也會造成宮寒的產生：有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者爲貪圖涼快，將空調溫度調得過低，或者是爲了漂亮，在冬天也着裝單薄，這些習慣都容易因寒冷邪氣侵襲而導致宮寒。
3、婦科疾病也會引起宮寒：患者如生殖系統炎症、子宮肌瘤等，身體和子宮都長期處於不安全的環境中，很容易導致寒邪入侵，引起宮寒。另外，多次人流後也易導致宮寒。
如何辨別是不是宮寒女?
1、身體怕冷：宮寒通俗來講即是指女人身體的某些部位怕冷。通常意義上是指小肚子冷(中醫叫少腹)，即肚臍以下的部分怕冷，這是比較典型的情況。
2、月經異常：宮寒可以造成一系列疾病，月經異常是其中最典型的症狀之一，月經顏色通常爲黑色或者褐色。
3、身體疼痛：由宮寒造成的身體疼痛主要是指月經期的疼痛，即痛經。
中醫調宮寒，讓你的子宮不再冷
內治：是結合舌象、脈象以及臨牀表現進行辯證論治。從根本上調理女性的卵巢，使之達到和諧平衡，從而能夠調經散寒、暖宮助孕、益氣補血、手足寒冷、月經失調、痛經、內分泌失調、難孕不育等有很好的療效。
外治：就是鍼灸、拔火罐、推拿、艾灸、鹽敷等。用的比較多的是艾灸，對於虛寒症是最合適的。從根本上調理人體，排出毒素，打通人體全身經脈，恢復人體臟腑功能，使身體迴歸健康狀態!
溫馨提示：宮寒引起的不孕是可以調理治療的，選擇專業的不孕不育醫院治療，可以讓您生育健康寶寶。日常生活中，女性要注意身體變化，要留心哪些行爲會傷害自己的子宮，在性生活中也要注意衛生和保護措施，發現異常就要及時到醫院查明病因。(參考網站：家庭醫生在線)
