子宮這個器官對於女人來說非常重要，若是沒有子宮，女人們身體就殘缺了一部分，而且這是她們孕育生命的唯一地方，沒有了它就再也沒有生育的可能性了。另外，子宮作爲人體器官之一，缺少了勢必會連累其他的器官，以至於全身功能發揮受到影響。總而嚴重，傷害子宮的影響可不僅僅是生育，還有許多的問題會出現，爲了保健身體，女人們請保護好子宮，別再虐待它了。
傷害子宮有什麼影響？
1、容易患婦科病
婦科病可是相當討厭的，不僅損傷身體健康，而且很難治癒，所以沒有哪個女人願意被婦科病盯上。可是當子宮受到了傷害之後，就容易生病。一旦子宮器官生病了，就會導致人體的免疫功能下降，如此一來身體抵抗各種細菌、病菌時就顯得很無力，致使婦科病誘發概率增加。
2、降低生育力
子宮器官的健康與否，與生育功能有着十分密切的㽑。若是子宮受到了傷害，就會生病。子宮生病了，受精卵就算順利進入到子宮裏面，要無法成功着牀。而且就算着牀了，也容易產生流產風險。
所以說，子宮如果被傷害了，就有極大的可能性導致女人的生育力降低。
3、內分泌失調
對於女人來說，雌激素水平保持平穩，才能顯得年輕有活力，一旦內分泌失調了，就容易誘發各種問題，比如說長痘、長斑、脾氣暴躁等等。因此，女人們雌激素水平不能出現問題，這就需要女人們學會調節內分泌。
可是子宮器官對於維持雌激素的分泌運轉有極大的功勞，換句話說，那就是內分泌系統運轉，與子宮器官有一定的聯繫。如果子宮受到了傷害，也就容易出現內分泌失調問題。
生活中哪些行爲會傷害子宮？
1、長期便祕
便祕問題很多女人都有，如果你想要子宮健康，必須儘量改善便祕問題。因爲女人們長期出現便祕問題，就很容易升高腹壓，進而壓迫子宮，致使子宮與膀胱等器官產生一個向下的壓力。長期得不到改善的話，就會造成子宮脫垂問題，甚至出現打個噴嚏就漏尿的尷尬。
爲了保護子宮，請便祕女人們儘早改善問題，比如說多吃富含膳食纖維的水果，蘋果、香蕉等。還要堅持多喝水，幫助滋潤腸道，促進排便。此外，要記住有便意的時候，必須第一時間排便，千萬不能憋，不然會影響排便規律，加重便祕問題。
2、愛喝冷飲吃冷食
很多女人在飲食一點都不忌口，對於女人來說，應該遠離冷飲和冷食，因爲這些飲料及食物，存有大量的寒氣。子宮可是喜歡溫暖的器官，大量寒氣侵入身體內部，就會跟着血液循環進入子宮，使得子宮環境變冷，從而損傷子宮的健康。
所以說，日常喝飲料還是喝熱的或者說溫的，遠離冰凍的食物，比如說冰棒、冰鎮過的水果、冰綠豆湯等等。從飲食上保健身體，減少寒氣的入侵機會，從而保護子宮。
3、爲身體保暖
日常生活中天冷了就要多穿件衣服，尤其是一直待在空調房中的時候。一定要用小毯子蓋着大腿、腰腹部位，以免空調釋放的冷氣透過皮膚進入身體。
