女性不孕是一種危害極大的婦科疾病，給女性朋友的身心健康帶來了巨大的傷害。那應該如何才能預防女性不孕呢？下面就爲大家講講常見的預防女性不孕的措施。
一般，常見的預防女性不孕的措施有：
首先，心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮，是重要的預防女性不孕的措施。要保持愉快的心情，培養廣泛的興趣。夫婦雙方婚後生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。
其次，注意自我保護，減少女性不孕的發生。對一些可能影響生育的工作應當注意防護，如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業等。預防女性不孕應儘量避免吸菸飲酒。
最後，增加營養，加強鍛鍊。多食一些肝、腦等動物內臟有利於性激素的合成，而維生素類也是必需營養，宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。這同樣屬於重要的預防女性不孕的措施。
以上就是關於常見的預防女性不孕的措施的介紹，相信大家對此有所瞭解了。更多關於女性不孕的疑問可以諮詢專家，他們將爲大家詳細解答。
