懷孕是許多夫婦夢寐以求的事情。當你和伴侶計劃要孩子時，瞭解懷孕的徵兆以及在懷孕期間的一些注意事項是非常重要的。
懷孕的徵兆
月經延遲：如果你的月經週期通常非常規律，但這次卻延遲了幾天，那有可能是懷孕的徵兆。延遲月經是最早的懷孕跡象之一。
乳房變化：懷孕後，乳房可能會變得敏感、脹痛或乳頭顏色變深。這是由於激素水平的變化所引起的。
乏力感：許多懷孕婦女在早期會感到疲勞和乏力。這是由於體內激素的增加以及身體爲孕育新生命而進行的調整所導致的。
晨吐：晨吐是懷孕早期最常見的症狀之一。儘管名字叫晨吐，但實際上它可能發生在任何時間。由於激素的變化，一些婦女在懷孕初期可能會感到噁心和嘔吐。
尿頻增加：懷孕後，子宮逐漸增大，會對膀胱施加壓力，導致尿頻增加。
情緒波動：懷孕期間，由於荷爾蒙水平的變化，許多婦女會經歷情緒上的波動，包括焦慮、情緒低落或興奮等。
懷孕幾個月不能同房的原因：
在懷孕期間的前三個月（即前12周），醫生通常建議夫妻避免同房。以下是其中的原因：
流產風險：懷孕的早期是胚胎髮育最關鍵的階段。在這個時期，胚胎非常脆弱，容易受到外部刺激的影響。性行爲可能導致子宮收縮，增加流產的風險。
宮頸鬆弛：在懷孕的早期，宮頸需要保持緊閉狀態，以支持胚胎的安全發育。性行爲中的性交可能引宮頸鬆弛，增加早產的風險。性行爲中的性交會對宮頸施加壓力，可能導致宮頸鬆弛，這可能會導致胎兒過早地進入產道。
感染風險：在懷孕的早期，女性的免疫系統相對較弱，更容易受到感染。性行爲可能會引入細菌或其他病原體，增加感染的風險，這對胎兒的健康可能造成負面影響。
出血風險：性行爲可能引起陰道出血，特別是在懷孕的早期。這種出血可能是由於子宮頸敏感性增加或性行爲過程中的刺激引起的，但有時也可能是出現問題的信號，如宮外孕等。因此，避免性行爲可以減少出血的風險，同時也可以確保胎兒的安全。
需要注意的是，在懷孕的後期（大約懷孕20周之後），醫生通常會鼓勵夫妻繼續保持性生活，除非有醫生的特殊建議或存在併發症。在這個階段，胎兒已經發育穩定，並且子宮頸也變得更加堅固。
然而，每個夫妻的情況是不同的，做法是在計劃懷孕或懷孕初期時諮詢醫生。醫生會評估你的個人情況，並根據你的健康狀況和懷孕風險來給出適當的建議。
總結起來，懷孕的徵兆包括月經延遲、乳房變化、乏力感、晨吐、尿頻增加和情緒波動等。在懷孕的前三個月，夫妻應避免性行爲，以減少流產、宮頸鬆弛、感染和出血的風險。在任何時候，都應該聽從醫生的建議並定期進行產前檢查，以確保母嬰的健康與安全。
