對於想要孩子的女人來說，順利懷上了寶寶，那是非常開心的事情。但是隨着時間的增加，孕期不適會越來越明顯，由於免疫力比較低，患上的概率也會提高。比如說很多孕婦都患過溼疹，這是很折磨人的疾病。因爲患上溼疹之後，皮膚會變得瘙癢異常。對此有不少人問孕婦該如何預防溼疹呢?這種皮膚病相當討厭，不想皮膚出現瘙癢，整天抓撓皮膚的話，必須要往下看看。
孕婦該如何預防溼疹
1、遠離致敏食物
懷孕之後有很多食物不能吃，尤其是一些吃了容易導致人們過敏的食物，比如說海鮮、芒果、黃魚等。還有就是孕婦曾經有過敏史的話，必須要忌口自己吃了會過敏的食物，就算孕期的時候口味改變了，特別想吃也不能吃。因爲孕婦不能隨便用藥，一旦過敏了治療起來非常麻煩。
2、講究個人衛生
懷孕之後大部分孕婦體溫會升高，所以很容易出汗，衣服非常容易被汗水浸溼。如果不及時更換衣服，潮溼的衣服很容易滋生細菌，導致溼疹發生。所以說，爲了預防溼疹孕婦要注意講究個人衛生。
比如說要及時更換被汗水浸溼的衣服;比如說當出汗多的時候，用柔軟的毛巾擦拭全身，將汗水擦拭乾淨;比如說要按時洗澡，讓皮膚保持乾爽;比如說孕婦要購買棉質寬鬆的衣服，這類材質的衣服比較吸汗，可以避免皮膚上堆積大量的汗水。
3、居家環境要通風
孕婦平日裏居住的地方，早晚的時候要記得通風。因爲潮溼又封閉的環境中，空氣比較渾濁，很容易滋生細菌。長時間在充滿細菌的地方生活，患上溼疹的概率特別高。建議及時給房間通風，將渾濁的空氣換出去，同時也有助將溼氣排出去，讓房間內的空氣不再那麼潮溼。
注意瞭如果所住的地方比較潮溼，又沒有其他地方居住的話，要經常清洗被褥、枕頭、牀單等。不然在潮溼的環境中，牀上用品也容易滋生細菌。加上孕婦容易出汗，睡覺的時候汗水也容易浸溼枕頭和牀單。不及時洗的話，這些用品上也會附着大量的污垢，睡在上面特別容易誘發皮膚病。
孕婦患上溼疹該怎麼辦
1、不能抓撓
患上溼疹之後，皮膚會變得非常癢，爲了止癢孕婦習慣性用手抓癢。這種止癢方法是錯誤的，因爲在抓撓的過程中，很容易抓破皮膚。一旦指甲和手上的細菌進入了破損的皮膚裏，則會加重溼疹疾病，導致瘙癢問題越來越嚴重。
所以說，孕婦患上溼疹之後，應該及時就醫，而不是徒手抓撓皮膚。實在忍受不了想抓的話，也要先清洗雙手，並且輕輕劃過即可，不能過於用力，才能避免皮膚被抓破。
2、不能亂用藥
懷孕之後需要注意的事項特別多，一旦患上溼疹之後，必須看醫生而不是自己買藥塗抹或者服用。因爲孕期是特殊時期，當藥物進入身體之後，很容易影響胎兒的發育。尤其是富含激素的藥物，使用之後，對母體和胎兒的健康都非常不利。
3、注意飲食
患上溼疹之後，孕婦要忌口辛辣類、含有酒精的食物，否則會不斷刺激皮膚，導致溼疹病情不斷加重，皮膚瘙癢感也會越來越嚴重。
