預防宮頸炎的注意事項有哪些
1、定期婦科檢查，以便及時發現宮頸炎症，及時治療。
2、在宮頸炎的治療過程中，如果生產，並且產後發現宮頸裂傷應及時縫合。
3、防止分娩時器械損傷宮頸，尤其是在宮頸炎的治療過程中。
4、在宮頸炎的治療過程中講究性生活衛生，適當控制性生活，堅決杜絕婚外性行爲和避免經期性交。
5、及時有效地採取避孕措施，降低人工流產。引產的發生率，以減少人爲的創傷和細菌感染的機會。
6、凡月經週期過短、月經期持續較長者，應予積極進行宮頸炎的治療。
宮頸炎的發病原因
1、婦科手術。分娩、引產、流產等致宮頸受到損傷後，病菌侵入，易引發宮頸糜爛。此外，細菌往往可以通過子宮頸管上行進入到子宮、輸卵管等，引起感染。同時由於尿道、肛門均開口於陰道口附近，大小便時易污染陰道口，造成感染。
2、性生活。性生活也會將各種不同的微生物，包括淋球菌、沙眼衣原體等帶到陰道內，造成感染。此外，精液附着在陰道上可使陰道的鹼性度升高，從而使陰道內的環境偏鹼性，致病菌羣增加，易患宮頸炎。
3、自然人工流產、診斷性刮宮以及分娩導致宮頸炎：自然流產和分娩雖然並不一定要做手術，但還是對子宮頸及各組織造成了不同程度的損傷，極易引發宮頸炎。而對於做人流、刮宮手術的女性來說，宮頸炎的發病率更高，此類手術的機械性刺激或損傷顯而易見，而且很容易感染，導致宮頸炎以及其他婦科炎症。
4、用某種酸性或鹼性溶液沖洗陰道，或將栓劑放入陰道，都可引起宮頸炎。
宮頸炎的飲食禁忌
1、忌吃比較辣的食物。宮頸炎患者日常飲食禁忌還是很多的，忌吃比較辣的食物，因爲一些辛辣溫熱、刺激性強的食物，會加重女性的盆腔充血、炎症加重，會引起女性出現宮肌肉過度收縮問題，這樣就會導致宮頸炎疾病症狀的加重，宮頸炎女性飲食上辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜等辛辣調味品，以及雞湯、榴連及儘量少吃或不吃。
2、忌吃凝血性和含激素成分。宮頸炎患者飲食上忌吃凝血性和含激素成分，像是桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等都是屬於凝血性和含激素成分的食品，吃這些食物會導致出現的就是宮頸炎疾病症狀的加重，自然是不利於這種疾病治療的。
3、多吃營養豐富食物。宮頸炎患者飲食中需要多吃些瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋等，以及多吃些草魚、甲魚、白魚等魚類，另外白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇等蔬菜都要多吃，這些食物對於宮頸炎疾病症狀緩解是有不錯幫助的。
4、少量多次補充水分。宮頸炎嚴重需要手術治療，患上術後身體比較的虛弱，容易出汗，要重視補充水分的工作，補充水分應少量多次爲好，由於汗液中排出水溶性維生素較多，因此應多吃新鮮蔬菜和水果。
