產後白帶多的原因通常產後炎症引起的，如黴菌性陰道炎、細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎等。這時要及時到醫院進行檢查，平時要增強體質，適當的運動，如果發現及時治療，切忌不要擅自用藥，治療期間嚴禁性生活，注意陰部的清潔衛生，治療時要夫妻同時治療才能達到徹底治癒的效果。
在穿衣打扮方面，平時少穿緊身牛仔褲，亦要避免穿着緊身尼龍內褲，應選擇棉質內褲。
當發現白帶過多時增強體質的鍛鍊也是白帶過多的好方法，保持睡眠充足、飲食合理、營養均衡，多進食富含維生素的食品，都有助於病情的恢復。
平時少用衛生護墊，保持陰部透氣，因爲經常用護墊會更容易引發細菌的滋生，所以在不是月經期，儘量不要用衛生護墊，每天晚上用清水洗淨外陰，更換內褲。對於各種藥液清洗陰道液也要少用，這樣做反而會破壞陰道的內環境，更容易引發陰道炎症。
定期進行婦科檢查，對於發生白帶異常後治療後那怕沒任何不適也該定期檢查，最好每年至少一次全面婦檢。在日常生活中保持愉快的心情，避免過於激動、發怒急躁，都有助於預防各種婦科炎症的發生。
產後白帶異常是很多女性都會遇難者的婦科問題，有的是因爲生活工作壓力太大，照料孩子、照顧家庭比較勞累，休息時間減少，導致抵抗力低下而引發白帶過多，只要不是病理性的通過生活的調節都可以恢復正常。
