乳腺癌的發病率在近些年一直處於上升趨勢，中醫的指出，出去不生育或者是不哺乳的女性，都市單身女貴族的發病比重也大幅度增加，究其原因主要是因爲她們經常實用一些高脂肪、高蛋白的食品，這樣很容易導致體內的雌激素含量很高。
雌激素水平高是乳腺癌誘因
的專家指出，儘管乳腺癌的發生也與體型肥胖、早熟、月經初潮早、不生育或不哺乳、首次分娩年齡偏大、遺傳、飲酒等高危因素有關，但主要的還是與人體內雌激素水平的高低有密切關係。
西方國家的乳腺癌的發病率遠高於我國，每8-9個婦女就有一個是可能患上乳腺癌。這說明，乳腺癌與生活方式密切相關，如高脂肪、高蛋白飲食，因爲脂肪內有很多膽固醇，它們是可以轉化成雌激素，而雌激素是有促使乳腺腺管增生的作用的。長期在過高的雌激素刺激下，有可能發生乳腺腺管增生過度，久而久之就可能發生癌變。
另外，專家強調，在日常生活中，要避免的使用含有雌激素的化妝品或者護膚品，以免造成不良後果。
單身女貴族更易患乳腺癌
單身貴族”、“丁克一族”等新新人類的張揚個性，尤其是現代女性，享受自由人生，拋開家庭束縛。
與適齡生育的女性相比，單身女貴族更容易患上乳腺癌。另外，很多現代女性爲了保持青春，主動服用含雌激素的補品，使得女性受雌激素的影響的時間會變長，這也是乳腺疾病的發病率增高的一個重要原因。
規律運動，降低患乳腺癌風險
遠離乳腺癌，首先是要儘量避免上述提到的有可能引起雌激素過高的情況出現。其次，應每年定期參加體檢，以早期發現乳腺病變。
的專家鼓勵女性要進行常規的乳房自我檢查，每月月經來潮後9-11天自我檢查乳房。不過，堅持自檢，並不等於可以忽略體檢，事實上，體檢可能是要比“自己摸”來得更準確。
另外，研究發現，終生堅持鍛鍊是可以有助降低女性在絕經期前以及絕經後的患乳腺癌的危險。堅持參加鍛鍊，如散步、騎自行車和跳健身操等，都能夠使患乳腺癌的危險降低。
