盆腔炎主要指盆腔內生殖器官及其他周圍結締組織的炎症。在婦科門診，慢性盆腔炎患者日趨增多，並且年齡越來越年輕。有婦科專家表示，慢性盆腔炎患者主要是以不孕症、宮外孕等疾病就診時被發現的，可見很多患者對慢性盆腔炎的認識不多，也沒引起足夠的重視診斷。
盆腔炎是怎麼引起的？
盆腔炎在廣東地區是一種高發的婦科疾病，造成該病高發的原因與經期衛生不良、鄰近器官的炎症蔓延等因素有很大關係。
月經期不注意衛生：月經期間子宮內膜剝脫，這是細菌滋生的良好條件。如果在月經期間不注意衛生，使用衛生標準不合格的衛生巾或衛生紙，或有性生活，就會給細菌提供逆行感染的機會，導致盆腔炎。
婦科手術後的感染：進行人工流產術、放環或取環手術、輸卵管通液術、子宮內膜息肉摘除術，或黏膜下子宮肌瘤摘除術時，如果消毒不嚴格或原有生殖系統慢性炎症，即有可能引起術後感染。也有的患者手術後不注意個人衛生，或術後不遵守醫囑，過早恢復性生活，同樣可以使細菌上行感染，引起盆腔炎。
產後或流產後感染：患者小產後體質虛弱，宮頸口經過擴張尚未很好地關閉，宮頸中存在的細菌有可能上行感染盆腔。鄰近器官的炎症蔓延。
如何預防盆腔炎？
1、注意衛生：預防盆腔炎需勤換內褲。勤換內褲不僅是指每天換洗內褲，更重要的是做到3—6個月更換一批新內褲，最好選擇棉質和較寬鬆的內褲，保持透氣性以防止厭氧菌滋生。內褲應與毛巾、襪子和外衣分開清洗，並在陽光下暴曬4—6小時，利用天然的紫外線殺菌消毒。另外，女性在月經期需勤換衛生巾。
2、杜絕感染途徑：月經期禁房事、盆浴及游泳，以防止感染。避免不潔性交及濫交，丈夫有性病者也需一同治療。
另外，女性不應經常使用陰道清洗液。女性陰道本身爲微酸環境並有自淨的能力，經常用藥液沖洗會破壞陰道環境的平衡狀態，殺死有害細菌的同時破壞正常菌羣，導致陰道的抵抗力下降。在日常生活中，女性還應注意勞逸結合，工作強度過大、壓力過重等也會導致自身抵抗力的下降，不利於疾病的預防。
3、注意飲食調理：盆腔炎病人要注意飲食調護，要加強營養，多吃瘦肉、雞蛋及各種新鮮蔬菜。發熱期間宜食清淡易消化飲食，高熱傷津的病人可飲梨汁、西瓜汁、藕汁等，但不可冰鎮後飲用。白帶色黃、量多、質稠的患者屬溼熱型，宜多食清熱利溼之品，如綠豆湯、薏仁粥、扁豆、冬瓜、西瓜、雪梨，亦可用赤小豆煲鯽魚、雞骨草煲豬橫脷等，忌辛辣、油膩、甜膩助溼之品。腹部冷痛、怕涼、腰痠疼的患者，屬寒凝氣滯型，可用益母草30g，生薑3片，紅糖15g煎水服用;也可用田七、鱉甲燉瘦肉。忌辛辣酸澀的食物，以免礙血暢行。
