吸菸的女性更顯老，原因是卵巢早衰。女人45歲後，卵巢的雌激素分泌功能開始衰退，分泌量銳減，這時，會出現包括卵巢在內一系列的生殖系統變化。如果正常年齡出現這些症狀，就屬於正常的生理現象，不需要特別治療。
而如果在40歲前就出現這些衰退現象，醫學上稱之爲卵巢功能早衰，常伴有閉經或少經，結果是30多歲的女人看起來像45歲以後的女人那樣乾巴，精神差、皮膚沒有光澤、陰道乾澀、還不愛做“愛做”的事等。那麼，出現這些情況就需要去正規醫院檢查治療，因爲40歲前出現卵巢早衰情況，就是一種疾病，是需要治療的。
卵巢早衰的危險因素包括吸菸、腮腺炎病史、休息差、青春期內衣過緊、不良情緒、有毒有害接觸史、月經初潮較早等;保護及有利因素有經常鍛鍊、常食豆製品及蔬菜、母乳餵養等。
1、吸菸、飲酒、失眠是卵巢早衰發生的危險因素，大量流行病學調查顯示不同人羣中吸菸均影響自然絕經年齡，吸菸女性絕經年齡較非吸菸人羣提前1～2年。
2、環境污染如使用大量的殺蟲劑以及鎘、砷、汞等均可損傷卵巢組織，引起POF。
3、因工作、疾病或意外事故接受大劑量或長時期的放射線，可破壞卵巢引起POF。研究發現，當卵巢受到的直接照射劑量超過8 Gy時，幾乎所有年齡段婦女的卵巢將發生不可逆的損害。
4、強烈的精神刺激，如長期焦慮、憂鬱、悲傷、憤怒、恐懼等負性情緒，不但引起下丘腦—垂體—卵巢軸功能失調，還可以直接影響卵巢功能，從而可致POF。
卵巢早衰的普遍治療
1、HRT：患POF者除閉經外，只有少數人出現類似更年期症狀，故常不被重視，也不接受治療，但長期處於低雌激素狀態下，年輕婦女會發生子宮萎縮，陰道
分泌物減少，性交痛，甚至長期缺鈣以致骨質疏鬆。所以應及時補充雌激素。對於有可能恢復卵巢功能且期望生育者也可加用促排卵藥物。
2、免疫治療：查獲明有抗體因素存在者可行免疫治療。注射免疫疫苗已經成爲一種較可靠的治療手段。
3、手術治療：
（1）對於因卵巢血管因素導致卵巢營養缺失而發生的POF者應早診斷，早治療，在卵巢功能喪失怠盡前儘早行血管搭橋手術，如將卵巢動脈與腸繫膜下動脈或腎動脈等吻合，恢復卵巢血管供應，使卵巢再現生機;
（2）對於已處於POF晚期或由於各種原因導致卵巢缺如者，目前卵巢移植已成爲很成功的一種治療手段，藉助她人的一小部分卵巢即可來完成女性生理功能。
4、雌激素治療：卵巢早衰多是因爲體內雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡發育;間接作用，雌激素血濃度的高低可以促進或抑制促性腺激素的釋放，從而間接影響卵巢功能。對一般的女性來講，口服性的和直接置放行的補充是比較多的，針對亞洲女性，雌性激素的補充還是常見的有效方式。
5、增加體育鍛煉和好的睡眠質量，使腦垂體能夠充分分泌調節行激素，使性腺軸能夠平衡調節和接受營養分配，是當務之急，另外飲食方面也可以進行調節。
溫馨提示：吸菸的女性更顯老，原因是卵巢早衰。現代生活的女性很喜歡電腦聊天或整天坐在電腦跟前工作，殊不知長期坐電腦工作對大腦的輻射是很大的，大腦通過垂體神經調節直接影響生殖-卵巢-子宮軸，影響生殖卵巢功能，尤其對閉經女性，可以加重閉經，一定要引以重視。
