很多人以爲腎虛是男性的專利，事實上然，女性也會腎虛的。比如黑眼圈過重、白頭髮增多、脫髮、失眠、性慾低下、記憶力減退、肥胖等等都是女性腎虛的表現。那麼女性爲什麼會腎虛呢？接下來就讓我們一起盤點一下生活中幾個引起女性腎虛的原因吧。
熬夜
熬夜是現代人健康的天敵。中醫認爲熬夜會損傷身體的元氣，長期熬夜必然會引起腎虛。
身體免疫力過差
由於身體免疫力差，加之現實生活中很多女性都沒有運動的習慣，因而身體的免疫力較差，很容易引起腎虛以及其它各種疾病。
菸酒無度
現代職業女性越來越多了，應酬也就越來越多了。喝酒、吸菸也成爲了一些女性生活中的一部分。而過度的菸酒，也是引起腎虛的元兇之一。
特殊的生理關係
相較於男性而言，女性的尿道直接連通到膀胱，因而很容易引起尿道炎、膀胱炎等，而如果不及時治療這些疾病，那麼就很有可能引起腎炎，進一步加重腎虛。
快餐
爲了節省時間，很多女性不得不選擇快餐食品，而快餐食品雖然方便，但是其營養結構相當不合理，且熱量過多。如果經常食用過多就會影響人的免疫力。
濫用保健品
不可否認的是現代人的保健意識越來越強烈了，特別是女性朋友們身體有個不舒服的，就會盲目的選擇各種各樣的保健品。可是保健品雖好，並不適合所人，再者是藥三分毒，過多的保健品對人體的腎臟會造成很大的傷害。其主要表現在視力、聽力下降、尿頻、尿急等等。
不良的工作環境
長期處於空調環境中，運動量過少，加之不常開窗戶等原因，就有可能使空氣中含有過量的粉塵、二氧化碳，而這些對人體腎臟的免疫功能也會產生較大的影響的。
過於頻繁的性生活
飽暖思淫慾，性生活過於頻繁就會損傷腎精元、元陽，從而引起腎虛。
過於敏感的性格
女性天生多愁善感，很容易以物喜或以物悲，加之現代女性不僅要承受生活的壓力、工作的壓力，更要面臨着人際關係、子女升學等各方面的壓力，因而很容易處於煩燥、鬱悶等不良情緒之中。這樣一來就會影響女性的抗病能力、身體免疫力，加重女性腎虛的症狀。
久病傷腎
一個人，如果患上某種慢性疾病，而沒有及時治療的話，那麼體內的精氣也會受到影響，這就是中醫有名的“久病傷腎”的說法的由來。
年紀的增大
隨着年紀的增大，腎源也會逐漸進入衰老的狀態之中。中醫認爲腎爲先天之根本，腎是一切的原動力，當一個人的年紀增大了，其身體的各方面情況也會每況愈下，很容易引起腎虛。
快節奏的生活下，廣大女性朋友們所要面臨的壓力也越來越大，這個時候，對於我們而言就更加需要學會珍愛自己，讓自己保持一個良好的生活習慣、多關注自己的身體情況、適當運動、科學飲食習慣，一旦身體有什麼不適感一定要及時就醫等等。(99健康網()專稿，如需轉載請註明出處。)
