可樂，是一種大家都非常喜歡喝的飲品，因爲可樂讓我們喝下去具有飽腹的感覺，也可以滿足我們的味蕾，特別是吃油膩的時候的時候，喝一點可樂還具有解膩的效果。但是我們如果經常喝可樂的話，是會帶來很大的危害，那麼你知道喝可樂的危害有哪些嗎？今天小編就跟大家講解一下，希望大家以後可以少喝一點可樂。
常喝可樂有什麼危害
引發骨質疏鬆
有研究表明，可樂裏面含有不少的磷酸，而這種物質是具有阻礙鈣吸收的效果，而當我們人體對鈣吸收的能力下降的話，就會出現缺鈣，而缺鈣是很容易引發骨質疏鬆的情況，總的來說，喝可樂的很容易引發骨質疏鬆的情況出現。
引發肥胖
喝可樂是很容易出現肥胖的情況，這個是因爲可樂裏面是含有不少的糖分。很多人都會問，我們在喝可樂的時候都不會覺得甜，那怎麼會有糖分呢？其實這個是因爲在氣泡的掩蓋下，纔會出現我們沒有感覺到糖分的存在。而糖分攝入過多是會引發肥胖的，所以希望大家要注意。
殺害精子
很早之前就有研究表明，喝可樂是具有殺精的作用，在研究裏面，經常喝咖啡的男人，跟不喝咖啡的男人，其精子的數量是不一樣的，所以說男人如果在備孕的時候，還經常喝可樂的話，很有可能會導致不育的出現。
影響睡眠
我們都知道喝茶跟喝咖啡是會影響到我們是睡眠，但是你肯定也不會想到，喝可樂也是具有失眠的效果。其實這個主要是因爲可樂是跟茶、咖啡一樣具有咖啡因，而咖啡因會振奮我們的神經，讓我們出現失眠的情況。
哪些人不能喝可樂
菸民
香菸裏面含有不少的尼古丁，而可樂裏面也含有咖啡因，有研究表明，如果咖啡因跟尼古丁在身體裏面接觸的話，是很容易誘發讓身體的一些組織發生變化，從而產生癌細胞，直接提高癌病的發病率，所以說菸民喝可樂的話，是很容易致癌的。
老人
我們都知道經常喝可樂是會引發骨質疏鬆的出現，而老人又是一種非常容易出現缺鈣的人羣，一旦這樣下去的話，就會讓老人缺鈣情況變得更加嚴重，會讓骨質疏鬆的出現更加的頻繁。
兒童
兒童很喜歡可樂，但是可樂的咖啡因是具有刺激性的，如果兒童經常喝的話，就會刺激到大腦，從而引發多動症，影響到學習。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
