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人蔘：
人蔘也是大補元氣的藥膳，但孕媽咪也不可亂用哦。在孕早期，體弱的孕媽咪可少量進補，以提高自身免疫力並增進食慾。但人蔘有“抗凝”作用，臨產及分娩時服用可能導致產後出血。而且熱性的食物過多食用也會擾動胎寶寶，媽媽們要食之有道哦。
桂圓：
桂圓也是熱性食物，服用過多，孕媽媽也易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。所以不要以爲越高級越滋補的食物就越該多吃，其實，科學的飲食纔會讓媽媽寶寶建健康康。
大麥芽：
想必有些媽媽知道產後吃大麥芽能回奶，但你們知道嗎，據中醫說法，懷孕期間也不可多吃大麥芽，它有催生落胎的作用，孕媽咪還是謹慎爲宜。
蜂王漿和人蔘蜂王漿：
懷孕的媽媽常常爲了寶寶的營養，吃很多的滋補藥膳，大補特補。其實有些滋補藥膳不宜多吃哦，孕媽咪切忌不可盲目。例如，蜂王漿和人蔘蜂王漿等口服液因爲含有激素物質會刺激子宮;還會使胎寶寶體內激素增加，引起產後假性早熟;而過多的激素也會使胎兒過大，給媽媽的分娩造成痛苦。
