專家解讀：
其實，多數人到了25歲以後就不會再長青春痘了，這是因爲生長髮育基本成熟，性腺的分泌也逐步穩定了，如果沒有其他因素影響內分泌系統，痤瘡就會自然減輕或消失了，而這個年齡也恰恰是青年男女談婚論嫁的時候，所以有些人就錯誤地認爲，結婚後有了性生活就可以消除青春痘。實際上，即使是已婚的成年人，如果不注意飲食習慣、精神情緒、遺傳素質的影響，仍然會因爲內分泌的失調發生痤瘡。……
青少年防治痤瘡，首先，應該合理安排學習生活起居，避免過度勞累、精神緊張，保證充足的睡眠。
其次，飲食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油膩的食物，多吃蔬菜、水果特別是扁豆、芹菜、梨等富含粗纖維的食物，注意保持大便的通暢。另外，堅持用清水洗臉，可以適當選擇使用具有清除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶、香皂。用蒸汽薰面的方法清除皮脂、促進角栓排出，對預防痤瘡也有一定效果。
提醒：近年來，社會上的休妝品種類日益增多，對於既愛美又長痤瘡的患者來說應當慎用化妝品，以求揚長避短更好地護膚美容。
提示：
痤瘡在一定程度上是一種生理現象，一般不需要特別治療，但平時注意皮膚護理及飲食調理也是必不可少的。比如，要用溫水洗臉，不要試圖用手擦抓小痘痘，更不能弄破它；多吃一些含維生素豐富的水果與蔬菜等。當然，如果臉上的痘痘的確很多，甚至形成粉刺和黑頭，就應去就醫了。
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