茶常常被人們視爲清心寡慾的象徵，藥理學研究證明，茶葉中含有生物鹼如咖啡鹼、茶鹼等物質，對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用，能消除疲勞，振奮精神。茶中的芳香油使茶水散發出沁人肺腑的香味，也可以使人精神振奮，身心愉悅。
許多地方有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲，與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣。如杜仲、菟絲子、蓮子、桑葚等，這些植物或辛溫助陽，或補腎滋陰，或行氣活絡，對於不同病因造成的性功能障礙可以起到一定的輔助治療作用。
一般來說，紅茶性溫，去寒，暖胃，更具補養作用;綠茶則性涼，功效主要爲清熱提神，因此如需補腎壯陽，建議主要用溫性的紅茶。
不過，茶葉能興奮中樞神經系統，以及提高對性刺激的感受力，僅爲一時性而無持續性。由於大多數人是在臨睡前過性生活，因此不建議在晚上喝濃茶來提高性的興奮性，以免影響睡眠。
