女性在公共場合或職業女性在辦公場所，不提倡選擇、穿着與社會主流文化相牴觸的、過於性感、招惹是非且安全係數低的文胸……來學學戴文胸的七個禮節吧!
一.忌在長輩的視線內整理文胸，這是缺乏教養的行爲。
二.忌在公共場合不加掩飾隨意地整理文胸，女性如感到文胸戴着不舒適，應就近尋找衛生間，在衛生間內得體處理。有一個概念要明確， 公共衛生間的功能不僅僅是解決人們“如廁”的問題，更有幫助人們處理隱祕行爲的功能。
三.忌在身份高的長者或上司面前整理文胸，這是舉止輕浮的表現。
女性乳房是兩個半球形，它有兩種作用，一是分泌乳汁以哺育嬰兒;二是性徵器官，對性刺激很敏感，並對性刺激產生一系列反應。乳房的中央是乳頭，乳頭周圍的顏色較深的區域叫做乳暈。乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌發達，可以將乳房托起，顯得更爲健美。
飲食豐胸大法：
進行豐胸運動的同時，從日常飲食中多攝取豐胸食物，能助你取得事半功倍的效果。以下食物你不妨在餐桌上多多利用。
1.瓜果類：木瓜在豐胸水果中排行最首，用青木瓜效果最佳，而熟的木瓜適合和肉類一起煲湯。也可直接食用或涼拌。
2.乾果類：紅棗、桂圓都具生津補血、滋陰補陽的功效，適合作爲豐胸甜點。許多植物的種子都有類似性激素的成分，能夠促進第二性徵的發育，如花生、杏仁、腰果、蓮子、黃豆、芝麻、核桃等。
3.肉類：含豐富的蛋白質和膠質的肉類對豐胸的貢獻很大，如豬尾或豬蹄等。
4.蔬菜類：萵苣科植物對豐胸的效果最好，如生菜(結球萵苣)、萵苣菜心等。#p#副標題#e#
四.忌在異性面前整理文胸，這是極不穩重的行爲。如果確是無意識的則顯示出的是你受教育程度較低，文化素養較差。
五.忌在小輩面前整理文胸。在晚輩面前應起到良好作用，作爲女人如果小孩都不尊重你了，這是最悲哀的。
六.忌穿透明性很強的衣服。
一個人的服飾品位與格調是其道德情操、審美情趣、受教育程度以及自覺自律能力的標誌。所以，在傳統的禮儀文化中對其十分重視。女士在正式場合要注意衣與外衣的搭配。選擇外衣時也要考慮避免內衣外泄的問題。裙長下襬不要過短，否則當你站在高處或者坐着的時候就可能露褲;腰身不要過短;上衣開領不要太低。外衣顏色太淺時一定要注意衣的顏色不能選深色，通常選白色或肉色。
七.忌文胸外泄及疏忽個人服飾衛生，女性在與人交往中，隨時要注意自己的文胸是否外泄，並應有良好的衛生習慣，每日要換洗文胸。
