剖腹產的女人有很多，有些是因爲順產生不下來而選擇剖腹產的，有些是因爲害怕順產分娩帶來的疼痛而選擇剖腹產。小編提醒，不管是因爲什麼原因選擇剖腹產，產後務必要好好調理身體，做好保健工作，一些危險行爲千萬不能做，否則會影響身體恢復的。
剖腹產後不能做的3大危險行爲
1、平臥
生完以後產婦都會躺在牀上休息，如果是剖腹產的話，建議產婦側臥休息。因爲平臥的話，子宮收縮會更爲敏感，而產婦剖腹產後，麻醉效果會漸漸消失。如此的話，刀口疼痛就會加重的。所以說，爲了減輕疼痛，剖腹產後的產婦要記得休息的時候選擇側臥。
建議側臥的時候，將被子或是墊子墊放在背後的位置，這樣子讓身體和牀形成一定的角度，當身體移動的時候，能夠減輕對傷口的震動和牽拉帶來的疼痛，睡得能夠舒服一些。
2、大吃大喝
生產以後，很多產婦認爲自己失去了太多的血氣，需要通過飲食進補滋養。想法是沒有錯的，但是很多產婦卻做做了。因爲她們產後沒多久，有點力氣了就開始大吃大喝，各種肉類大量塞入口中，吞到肚子裏面去。若是每天大魚大肉地進食，屬於盲目進補，不僅起不到好的滋補效果，而且還容易讓你長肉，還可能造成便祕問題。
所以說，剖腹產以後，剛開始進食要從流食開始，等到體力恢復以後，再慢慢喝湯吃肉。這樣子也是爲了讓腸胃有個適應的過程，從而更好地吸收食物中的養分。
其中小編提醒，剖腹產後一週的時候，差不多可以吃魚肉等其他肉類，因爲肉類中富含蛋白質，吃它有助修復腹部受創的組織，有助產婦身體恢復得快一些。
3、不及時上廁所
剖腹產以後腹部有刀口，隨便移動一下就會有疼痛感，因此一些產婦就算有了尿意和便意也不願意下牀上廁所。這樣做可是很危險的，因爲不及時上廁所的話，很容易造成尿液瀦留、便祕情況，如果原本就患有痔瘡的話，並且就會加重。
所以說，剖腹產以後有尿意和便意要及時去排掉，雖然說過程痛苦了一點，但是忍一下對健康有好處的。此外，建議下牀前要用束腹帶綁住腹部，全面護住傷口。走路的時候，要記得用一隻手捂住腹部，另一隻手扶住牆走。走的時候，慢一點，以免因爲走動而不小心碰到傷口而出現疼痛。
剖腹產後如何恢復身體
1、按壓肚子
按壓肚子有利於子宮收縮，促進惡露排出來，爲了產後更好地恢復，不管傷口有多疼，剖腹產產婦們，務必要堅持按壓肚子。
2、堅持餵奶
剖腹產之後，麻醉效果消失了以後，產婦就會感到刀口疼痛，只要移動一下，全身都感覺到痛。因此，一些產婦不願意餵奶，因爲餵奶的時候，要移動身子，容易疼痛。但是爲了身體儘早恢復，應該堅持餵奶。因爲寶寶吮吸乳頭的時候，能夠刺激乳汁的分泌，而乳汁分泌則會刺激子宮收縮，從而促進子宮恢復。
