怎麼樣擺脫秋季過敏
擺脫秋季皮膚過敏技巧初級篇
多喝水，每天喝足八大杯，1500毫升，讓肌膚全天候享受水潤。長期在空間房呆的白領們可以在桌子上放盆水，這樣可以起保溫作用。常出門的MM可以隨身帶化妝水噴霧。
擺脫秋季皮膚過敏技巧進階篇
選擇保溼效果好的卸妝清潔產品來執行清潔工作。基本保養品全套換成保溼功效的。堅持每週一到兩次在睡前敷保溼面膜，可以加速血液循環，讓肌膚完全吸收營養，達到深層保溼效果。
擺脫秋季皮膚過敏技巧高級篇
選擇滋潤度高的粉底液，甚至可以在粉底液中加點保溼精華液，增加滋潤度。使用有保溼效果的粉餅。定妝後，距離臉部20-30公分處，輕輕將噴霧均勻噴至臉上。
秋季預防過敏攻略
第一攻略：選擇微酸性潔面品
皮膚在冬季多因乾燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時，應選不含香料、酒精、重防腐劑的成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激的鹼性產品，由於鹼性太強，會傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳爲佳。
第二攻略：用不含酒精的爽膚水
爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。
第三攻略：日霜忌用控油配方
皮膚敏感者不宜選用刺激性強而濃度高的修護霜，偏微酸性且無香料或標明敏感皮膚專用的最好，由於秋冬陽光沒有夏季強烈，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。
第四攻略：用高水分溼粉底
跟夏季不同，在乾涸的秋冬，敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的溼粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。
第五攻略：多補充維他命C
缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
