女性的護理不單單指臉部是護理，對於身體每個部位都要細心呵護，尤其是女性身體上的4個容易出問題的“三角區”，更加需要好好呵護。下面跟隨小編一起了解一下吧！
臉上“三角區”：易長粉刺
危險區域：在鼻根和兩側嘴角構成的區域裏，皮膚最愛分泌油脂，因而各種皮膚問題也就隨之而來。這個區域容易出現的最大問題是毛囊蟲感染。它可以使毛孔擴大，皮膚變得粗糙，甚至導致皮膚髮炎，起紅疙瘩，形成粉刺等。
對策：保證皮膚清潔是第一重要的，此外，還要注意少吃甜食和油膩的東西。皮膚問題嚴重時，需要尋求醫生的幫助。
肩部“三角區”：易勞損
危險區域：肩背部，尤其是肩胛骨區域，儘管肌肉厚實，卻也經不住毫無顧忌的過度勞累。北京體育大學人體運動科學系教授陸一帆指出，用慣了電腦的人，由於長時間保持一個姿勢，很容易導致肩胛處肌肉勞損。上了年紀的人，則易患上肩周炎，也就是俗稱的“五十肩”，導致肩部活動受限。
對策：除要避免一個姿勢過久，還需經常做繞肩運動，沒事就甩甩手。
生殖“三角區”：易感染
危險區域：對女性來說，生殖器區域相對開放，且其陰暗、潮溼的環境特點，一不留神就有被細菌侵入的危險。專家指出，該區域臨近肛門、皮膚皺褶多、汗腺豐富，都是女性生殖器官易被感染的原因。
對策：勤清潔。尤其在月經期間，必須勤換衛生巾，以免血漬成爲細菌的培養基地；入廁前要洗淨雙手，以免細菌侵入。
膀胱“三角區”：怕憋尿
危險區域：由兩個輸尿管口與尿道口三者構成的區域，是儲存體內殘留尿液的地方。少量短時憋尿一般問題不大，但經常如此，或是一次憋太久就不行了。專家表示，憋尿過多過久，可能導致膀胱黏膜出血，出現血尿，並影響到黏膜的保護機制。再嚴重了，甚至引起尿液返流至腎。
對策：儘量規律及時地排空膀胱。一般來說，每次的尿量應該不超過300—400毫升，否則就有可能是憋尿了。
女人私處衛生小帖士：
在日常生活中，加強自我保護意識，養成良好衛生習慣和注意一些“小節”，往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。
在公共浴室不亂放衣物；
清洗外陰、洗滌內褲後再洗腳；
不與其他人換穿衣服，尤其是內衣；
清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起黴菌性陰道炎；
夏季衣着過單時儘量避免在公共汽車上久坐；
不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌羣失調引起黴菌性陰道炎等等。
