陰道炎“警報”應對計策：陰道是女子的生殖器官，毗鄰尿道和肛門，若不注意衛生，就可能導致病原體的侵入。而容易引起黴菌的幾項行爲有
警報一、過度清潔
清潔不當、清潔成癖也是黴菌感染的隱患。頻繁使用婦科清潔消毒劑，消毒護墊等，破壞了陰道本身的微環境，使平衡失調，降低陰道的自我抗菌能力，使黴菌更易入侵而引發疾病。
解除警報：在沒特殊情況下，儘量避免使用消毒洗劑、藥物洗劑等，用清水清洗外陰就行了。另外，每天換洗內褲也是很重要的。
警報二、緊身化纖內褲
緊身化纖內褲的弊端多多，能使陰道局部的溫度和溼度增高，又悶又熱的環境是黴菌大量繁殖的最佳居住環境。
解除警報：全棉內褲。請用棉質等天然面料的內衣褲，既可以呵護身體，又會活得更加自在。
警報三、公共用具
有的女性穿着短裙坐長途大巴也會感染黴菌性陰道炎，聽起來是不是有些不可思議？但確實有這樣病例。公共場合一些設施，比如公共汽車上的坐墊、賓館裏的抽水馬桶和浴盆、衛生較差的牀鋪等，都有可能隱藏大量黴菌，接觸以後既可引發黴菌性陰道炎。
解除警報：出門在外，要多注意。一定要培養良好的衛生防病意識。比如，不要隨便使用賓館的浴盆、穿長睡衣褲，在使用抽水馬桶前要墊上衛生紙等，總之，一定要多注意衛生。
警報四、懷孕
妊娠的時候機體免疫力下降，性激素水平高，陰道組織內糖原增加，酸度增高，有利於黴菌生長，另外，妊娠時升高的性激素還有促進黴菌生成菌絲的作用，菌絲是黴菌伸出的“魔爪”，可幫助黴菌侵襲陰道組織，引發陰道炎。
解除警報：正確安全用藥。懷孕期間是很容易發生黴菌性陰道炎的，需要特別注意的是，以局部治療爲主，儘量避免使用口服藥，可以使用克黴唑栓劑，硝酸咪康唑栓集等，7日療法效果更好。
警報五、使用避孕藥
部分女性使用避孕藥後容易復發黴菌性陰道炎，因爲避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，導致黴菌進一步侵襲陰道組織。
解除警報：改用其他避孕方式。如果容易反覆發生黴菌性陰道炎，就儘量不要使用避孕藥，改用其他避孕方法，比如避孕套。
以上五點都有可能讓陰道炎鑽了空子，所以針對以上事宜應多加防範，希望女性朋友們能夠重視。
99營養師溫馨提醒，除了注意私處的衛生，在飲食上可以不要吃辛辣、甜膩、生冷的食物，多吃食富含抗氧化劑的食物，諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及薑黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等。
