專家指出，銀屑病防重於治，首先，季節交替之際，要注意保暖，防止感冒、扁桃體炎的發作，因爲這往往是本病的誘發因素。
一、要調節好精神因素，情緒穩定，少生氣、少發脾氣，心情開朗、樂觀，這樣機體的調節能力才能慢慢恢復，藥物治療的效果纔會更好些。
二、家屬要給患者更多的安慰，不能嫌棄，使他們感到溫暖和有信心。
三、注意飲食的均衡，減少不良刺激，平時多食新鮮蔬菜、水果，忌食魚腥海鮮及辛辣刺激性食物，避免飲酒、濃茶、咖啡等可能加重病情的食物和飲料。
四、多做運動，因爲運動不僅可以增強體質，人體所代謝出的產物也可以通過汗腺排出體外，對治療銀屑病也是有一定好處的，由於大量的鱗屑脫落，蛋白質損失也多，因此要注意蛋白質的攝入，除了每天的飲食外，還需增加1-2只雞蛋，以補充失去的蛋白質。
