有關統計資料顯示，目前乳腺癌仍佔女性惡性腫瘤的第一位，並以年增2.7％的速度迅速遞增。其實，像乳房腫塊這樣的女性常見病，只要在生活中細心留意，是不難早期自鑑的。
惱人的週期性脹痛
曉露說她不知從何時開始，常常會出現週期性的乳房脹痛。後來又觸摸到了那些大大小小的結節不免使她擔心起來：自己的乳房是不是出了什麼問題？經醫生確診，原來患的是“乳房小葉增生症”。
乳腺增生症
1.可以在一側或是兩側的乳房摸到大小不等、軟硬不一、界限不太清楚的腫塊，表面似乎有小顆粒，但是與皮膚、筋膜沒有粘連。用手指按壓即可感到疼痛。
2.每次經前乳房脹痛特別明顯，而月經來潮後，疼痛就會減輕或消失，局部腫塊也可能縮小。所以，經前乳房週期性脹痛是該症的一個重要標誌。
【專家分析】
乳腺增生症的發生，與雌激素水平和情緒有一定關聯。從女性20歲左右起，特別是30歲以後到40多歲這一階段的女性，身體內的激素水平變化複雜，而來自工作和生活中的壓力會使激素變化的波動更大。大約80％的女性在一生中，或早或遲會患乳腺增生。
【就醫建議】
如果發現乳腺增生，症狀輕的，一般無需治療；症狀嚴重的，可在醫生指導下適量地服用雄激素；也可用些中藥小金丹、逍遙丸等，都有較好的效果。
雖然乳腺增生90％以上是因爲內分泌失去平衡而引起的生理性改變，但嚴重增生的也可病變成腫瘤性增生。有資料顯示，乳腺增生患者中乳腺癌發病率比乳腺正常者要高達2～4倍。建議您定期做好隨訪，平時避免使用含有雌激素的面霜和藥物。
突如其來的腫脹
剛生完孩子出院，可不知什麼原因，林的乳房突然莫名其妙地硬起來，並且脹痛難忍，尤其當寶寶的小嘴一碰及，疼痛得簡直要全身痙攣。
急性乳腺炎
1.乳房腫脹疼痛，可摸到有壓痛的腫塊，表面皮膚髮紅；嚴重時疼痛可波及腋下。
2.會同時出現全身怕冷和發熱的症狀。
3.數天後，炎性腫塊軟化可形成膿腫。這時淺表的膿腫摸起來有波動感。
【專家分析】
急性乳腺炎因爲都發生於哺乳期的女性，所以比較容易與其他乳房脹痛加以鑑別。產後2～3天，乳房由於局部血液、體液、乳汁的增加而變得充盈起來，如果不能及時讓寶寶吮吸，或是哺乳方式不當，使乳腺管不能及時疏通，乳汁淤積，細菌容易侵入乳房而發生感染。
【就醫建議】
早期可先用吸奶器把乳房內乳汁全部吸出，再將金黃散外敷在乳房上；或用鮮蛇莓草葉一把，洗淨搗爛後，捏成一個個鼻孔大小的長圓形小團，塞入雙側鼻孔，每2～3小時換藥一次。如單側乳腺炎症只需將藥團塞於對側鼻孔，2～3天即可緩解症狀。
如炎症嚴重，應及時去醫院，根據病情，在醫生指導下使用抗生素治療。由於乳腺炎是乳腺管外組織的炎症，並非乳汁有問題，所以在治療的同時，還是要忍着點痛繼續爲寶寶哺乳。
無意中摸到的腫塊
琳琳的女友體檢中被查出患了“乳腺癌”，怎麼會呢？想到這裏，琳琳不禁也有些緊張，晚上睡前自己摸了摸乳房，沒想到左側乳房還真有個小腫塊？醫生經過仔細檢查，肯定地告訴她，這是一個纖維瘤。
纖維乳瘤
1.腫塊的生長比較緩慢，位置多在乳頭的上方，多半是單發性的，極少數是多發性的。
2.腫塊的邊界清楚，與周圍組織和邊緣的皮膚沒有粘連，活動度比較大。
3.腫塊質地硬韌而有彈性，按壓後無明顯疼痛。
【專家分析】
乳房纖維瘤是一種良性腫瘤，一般發生於18～30歲的女性。這與該階段女性體內雌激素分泌比較活躍有關。
【就醫建議】
進行手術切除，以免日後妊娠或哺乳期受孕激素作用而迅速增大。
怎麼也會長“酒窩”
穎穎本來對自己患的“小葉增生”並不在意，醫生讓她間隔3～6個月去醫院隨訪的囑咐，她只執行了一次，不久前穎穎突然發現自己的乳房好像有一處凹陷下去了，如同一個小“酒窩”。於是她急去醫院就診，經過高分辨率的彩超等儀器檢查，確診她果然患的是：乳腺癌，不過尚屬一期。
乳腺癌
1.腫塊多見於一側，常見於乳房的外上方，其次是內上方和乳頭周圍。初始可以沒有任何感覺。
2.腫塊一般比較硬，表面不光滑，邊界也不清楚，用手推之不動。
3.乳頭可出現溢液，後期局部皮膚會出現橘皮樣改變，並有腋下淋巴結或鎖骨上淋巴結腫大。
【專家分析】
乳房長“酒窩”是由皮膚凹陷形成的，“酒窩”的發生與乳腺cooper韌帶有關，當cooper韌帶受腫瘤或炎症浸潤，引起收縮後，在皮膚上就會出現“酒窩”。一般來說，這是乳腺癌的早期表現。
絕大多數乳腺小葉增生應該都不會轉變爲乳腺癌變的，除非伴有不典型性增生。所以平時做好定期隨訪是非常重要的。容易發生乳癌的高危人羣包括：有家族史、來經早、絕經早、未生育、未哺乳以及45歲以上的女性。
【就醫建議】
發現可疑的乳房腫塊應及時去醫院作必要檢查，尤其是高危人羣更要有早期防治意識，可以每月在經期結束後一週自我檢查乳房，或去醫院定期隨訪。
確診後應儘快按醫囑，或手術，或藥物治療。通常情況下，乳癌患者的生存期與癌症的發現時期有很大的關係。就五年生存期爲例，原位癌爲99％；一期是91％；二期爲75～80％；三期不超過50％。
平時應保持良好的生活習慣，可以多吃些大豆製品、柑橘類水果，對預防乳腺癌有一定幫助。
相關鏈接自檢三步曲
●鏡子前檢查乳房外觀有沒有異樣，如皮膚是否凹陷，乳頭是否溢液，兩側乳房是否對稱，擡起雙臂時乳房能否自然隨之運動。
●洗澡時舉起右臂，用塗着肥皂的左手由上而下的按壓檢查。如果乳房下垂者，可先用一手托起乳房進行檢查。檢查乳頭，可用拇指與四指分別置於乳房兩側，擠壓乳房，觀察是否有血性分泌物或黃色液體從乳頭流出。
●躺下時仰臥，在右肩下放置一個枕頭，用左手中間3指的指腹由上而下以畫小圈用力按壓的動作檢查整個乳房；然後右手用同樣的方法檢查左乳。
