拯救方法：
1. 迅速遊至溺水者附近，從其後方前進，用左手握其右手或拖住頭部用仰泳方式拖向岸邊，也可從其背部抓住腋窩推出。
2. 救出水後，立即清除口鼻內的污泥、嘔吐物，保持呼吸道通暢。牙關緊閉者按捏兩側面頰用力啓開。呼吸微弱或已停止時，立即口對口呼吸和心臟擠壓。進行口對口人工呼吸的時間要長，不要輕易放棄，並可給予吸氧和保暖。
3. 不要強調“控水”，頭置於側位時口腔中的水即能流出。大多數溺水者並非是喝大量的水而窒息，而是因氣管嗆入少量的水呈“假死”狀態。所以“讓患者吐水”沒什麼實際意義。
4. 如需“控水”，溺水者應取俯臥位，用衣物將其腹部墊高或橫放在救護人員屈曲的膝上(救護人員一腿屈膝)，讓溺水者的頭儘量低垂，輕輕拍打其背部，使進入呼吸道和胃中的水迅速排出，然後幫助其平臥，頭側向一邊，等待進一步搶救。
5. 恢復心跳呼吸後，可用乾毛巾擦遍全身，自四肢、軀幹向心髒方面摩擦，以促進血液循環。重者送醫院進一步診治。
