食物中毒是我們經常聽說的，但好多人不知道食物中毒主要是什麼原因造成的。如果出現食物中毒的現象要怎麼要怎麼辦，出現中毒症狀後不可以吃些什麼呢？那麼今天咱們就主要來說一下食物中毒嘔吐不可以吃什麼。以下就是小編爲您蒐集的詳細資料，希望小編的資料能夠幫助到您。
（1)忌飲食無規律：胃炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的爲主，但並非清淡飲食就能緩解病人的症狀。應以飲食規律，勿過飢過飽，少食多餐爲原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐爲佳，每次以六七成飽爲好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質的比例，注意維生素等身體必需營養素的含量。
(2)忌菸酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層，對胃黏膜有較大的損害，人們在吸菸時候，煙霧中的有害物質，溶解並附着在口腔、咽喉部，隨吞嚥進入胃內，這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除菸酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。
辣椒，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料，對胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也應戒除。
(3)忌過冷、熱、硬食物：過涼的食物和飲料，食人後可以導致胃痙攣，胃內黏膜血管收縮，不利於炎症消退；過熱的食品和飲料，食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。
以上就是關於食物中毒以後出現嘔吐現象不可以吃什麼的詳細資料，以及一些食物中毒的反應。其實食物中毒我們是完全可以避免的，最主要的因素就是要注重自己的個人衛生，儘量不去一些曉得餐館就餐，自己吃的東西要清洗乾淨。
