逢年過節，應酬和飯局增多，難免吃吃喝喝。酒過三巡，有些不勝酒力，卻還不得不喝酒，因爲人在江湖身不由己。那麼醉酒後吃什麼食物最解救呢？下面小編給大家推薦四種效果很好的解酒食物。
醉酒後吃什麼食物最解酒
1.蜂蜜
蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，蜂蜜還能改進血液的成分，保護心腦血管。喝完酒後，再累再困也要記得喝下一杯蜂蜜水，蜂蜜中含有的果酸可以幫助人體分解和吸收酒精。需要注意的是，蜂蜜不能用開水泡，口感會變酸，最好用溫水泡。
2.酸奶
酸奶營養豐富，是由牛奶發酵而來，將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更容易消化和吸收。其實酸奶除了促進消化和開胃之外，還可以用來解酒。酸奶能延緩人體吸收酒精的時間，對酒後亢奮、緩解煩躁情緒十分有效，酒後喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可以提升酒量。
新鮮水果
3.新鮮水果
比如新鮮的蘋果、橙子、葡萄、柚子等，都可以達到解酒的功效。新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能和酒精中的乙醇結合成酯類物質，達到解酒的目的。新鮮的柚子或者橘子，含有豐富的維生素C和獨特的果香，對於消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
4.米湯
有時候喝醉酒，又一時找不到新鮮的水果來吃，不妨試試煮一點兒稀粥。而米湯裏富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒後喝碗濃米湯能快速解酒。
米粥
以上就是對醉酒後吃什麼食物最解酒的解答。一般來說喝酒前先吃東西墊肚子，因爲延緩了血液中酒精濃度的上升，比較沒那麼容易醉。醉酒確實很難受，建議醉酒的人還是要多休息，吃些新鮮水果來緩解醉酒症狀。
