我們的建議：
1.很多準媽媽進入懷孕中期以後，常常發現性慾會明顯增加，甚至比孕前更容易享受性愛的樂趣。所以可以不必太過抑制性生活，以最自然的方式來面對就好。
2.孕期間性關係一直和諧的夫妻，哺乳期重新開始性愛也比較順利，這時候如何避孕非常重要。藥物避孕在哺乳期屬禁忌，那會導致乳汁分泌量減少，質量大打折扣，而且避孕藥物可直接經乳汁進入寶寶體內，給寶寶以後的發育埋下了隱患。所以建議採用陰道隔膜或避孕套等工具。》》孕期性生活可以這麼做
3.如果擔心產後陰道鬆弛影響性愛質量的話，從哺乳期開始就可以做如下簡易練習：每天10分鐘，有意識、有節奏地收縮、放鬆再收縮陰部，無論站立或躺坐都可進行，以增加陰道彈性。#p#副標題#e#
專家釋疑：
孕產期性生活疑問Top5
Q1：有人說孕中期（13周—32周）做愛要戴安全套，因爲陰莖的前列腺素會造成子宮收縮，對胎兒有影響，但有的人說不用戴，因爲精液中含有精液胞漿素，有抗菌效果，可以保護陰道，究竟哪個正確？
A：前列腺素被陰道黏膜吸引後，的確會造成子宮收縮，引起早產或流產現象。不過醫學界目前對這個是否要戴套的問題還是有爭議的。不過我個人建議最好戴，一切以安全爲出發點。》》孕期如何安全過性生活
Q2：性高潮會引發早產嗎？
A：一般來說性高潮會引起子宮收縮，引起剛纔我說的早產或流產現象，所以孕婦在行房時要小心，要根據自己的身體情況判斷是否能進行。
Q3：據說哺乳期間因爲嬰兒吮吸乳頭導致子宮收縮，會引發性高潮，真有這樣的事嗎？
A：原理上應該不會。因爲性高潮會導致宮縮，但宮縮不等於就會造成性高潮。但哺乳的確有利於產後的子宮恢復。#p#副標題#e#
Q4：孕中期以及哺乳期的性愛要注意哪些細節？哪些體位比較安全？
A：1，首先要注意清潔衛生，不要陰道遭受病原微生物的侵襲，從而誘發宮內感染，因爲宮內感染是危及胎兒生命的重要誘因。
2，其次動作要輕柔，不要選擇擠壓孕婦腹部的體位，減少孕婦的運動，時間上也不宜過長，次數不要太過頻繁。
3，如果孕婦不舒服就不要進行，例如出血、腹痛等症狀，有習慣性流產史或早產史者，在整個妊娠期間都要儘量避免性生活。
4，不要過於刺激乳房，否則會容易引起宮縮，出現早產或流產。》》孕期親熱如何安全又儘性
至於哺乳期的性生活，一般在產後六週產後複查後，經醫生檢查確認產婦身體恢復良好，方可開始。但同時要注意避孕，有許多媽媽生育後，卵巢排卵和月經的恢復並不同步，月經復潮前就早有排卵，因此哺乳期尤其是哺乳中期，如果沒有采取安全措施，很容易再度懷孕。
Q5：懷孕中期或哺乳期間的性愛質量可能比懷孕前高的嗎？有什麼方法可以讓特殊時期的性愛更和諧？
A：這樣的情況有，但不多。因爲懷孕期間孕婦行動不便，產後又通常出現陰道鬆弛的現象，產後剛開始同房還容易引起陰道疼痛。不過有些女性因爲這些特殊時期重新瞭解自己身體，而得以獲得特別的快感。如果想這時期性愛更和諧，安全一定要放在第一位。其次就是夫妻兩人多多溝通，有任何疑問即使向醫師和過來人請教。
