因激素增加，準媽媽不僅身體會出現變化，就連皮膚也顯得特別敏感，容易起疹子，感覺瘙癢，嚴重時會影響生活作息與情緒，孕婦發生皮膚瘙癢的情況，多出現在妊娠中後期以後，且瘙癢的程度輕重不一，輕者只是皮膚稍有瘙癢，重者則瘙癢難忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至抓破皮膚方能暫時止癢，結果造成全身抓痕累累，還容易發生皮膚化膿性感染。應及時請皮膚科醫生做正確的診治，才能舒服地度過整個孕期。
20%的準媽媽有皮膚瘙癢困擾
從懷孕到生產後1個月左右，約有1/5的準媽媽會有皮膚瘙癢方面的問題，這些皮膚問題大部分與懷孕並無直接關係，反而是由一些皮膚疾病，例如溼疹、蕁麻疹、藥物疹以及細菌感染所造成，只有少數是因懷孕而產生。因此，醫生診治時必須先排除常見原因，才能懷疑是否單純是因妊娠而引起的皮膚問題。
在不同的季節，準媽媽會有不同的皮膚問題，如夏季因氣候潮溼，流汗多，容易出現溼疹或皮膚毛囊炎等病兆;冬季則因爲皮脂分泌減少，皮膚顯得乾燥，嚴重時甚至會出現皮膚龜裂，而引發冬季溼疹或缺脂性溼疹等，這些症狀會在全身任何部位都可能發生。
7個生活環境過敏原要杜絕
保持乾淨：
要丟棄的食物必須密封，以免引來蟑螂，因爲蟑螂的排泄物有時會引起過敏。
避免接觸塵蟎：
可使用防蟎寢具，並勤加清洗。
注意室內溼度：
保持在50﹪~60﹪，必要時可使用除溼器。
黴菌會引起過敏：
黴菌的孢子會隨空氣飄浮，所以要注意空氣清潔，可使用空氣清潔機。
不養貓、狗等寵物：
貓的毛皮屑比狗還容易引起過敏，而且此類過敏原會在家中停留長達三個月，因此最好懷孕前就將貓、狗送走。
外出時注意花粉可能引起過敏：
孕媽咪春季到郊外踏青，記住越不起眼的植物越要小心，因爲一些野草及不明顯的花，必須靠大量花粉傳播，所以花粉比較多;反而開得鮮豔又大的花，花粉較少。此時不妨戴口罩以避免吸入花粉。
冷天外出儘可能戴口罩：
不僅能避免吸入冷空氣引起鼻部及氣管過敏發作，還可避免手部接觸臉，如果手接觸外界又揉眼睛，容易將病毒帶入。#p#副標題#e#
8個緩解瘙癢竅門
孕媽咪發生皮膚瘙癢的情況，多出現在妊娠中後期以後，且瘙癢的程度輕重不一，輕者只是皮膚稍有瘙癢，重者則瘙癢難忍，坐立不安，夜不能寐，痛苦不堪，有的甚至抓破皮膚方能暫時止癢，結果造成全身抓痕累累，搞不好還容易發生皮膚化膿性感染。
孕媽咪發生皮膚瘙癢時，可以試着用下面的方法緩解症狀：
1.精神緊張、情緒激動，會加重瘙癢，所以孕媽咪首先要減輕精神負擔，避免煩躁和焦慮不安。
2.避免搔抓止癢。因爲不斷搔抓後，皮膚往往發紅而出現抓痕，使表皮脫落出現血痂，日久會導致皮膚增厚、色素加深，繼而加重瘙癢，甚至還能引起化膿性感染，會形成惡性循環。
3.勤換內衣內褲，洗澡時切忌用溫度過高的水或使用鹼性肥皂使勁擦洗，因爲這樣會加重瘙癢。
4.孕媽咪因過敏所引起的皮膚瘙癢症狀，還可以使用乳液，早晚各一次塗抹於患部。
5.防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，因爲海鮮能加重皮膚瘙癢。
6.穿純棉的衣物，避免化纖織物與皮膚髮生摩擦。皮膚過敏者穿衣服以寬鬆爲主，腰帶不要過緊，以免皮膚受壓迫。避免穿毛料衣物及使用毛毯，因爲毛絮及地毯中的灰塵會引起氣喘發作，也會刺激皮膚，所以衣物應該改用棉質爲佳。
7.藥物治療。孕媽咪需在醫生指導下用藥，局部瘙癢可外塗薄荷酚、樟腦霜、樟酚酊、樟腦撲粉，必要時可短期選用副作用小的激素藥膏，如艾洛鬆等。全身瘙癢可短期適當服用鎮靜劑或脫敏劑，也可同時口服B族維生素和維生素C。
8.可用食醋加熱水擦洗瘙癢部位，或用花椒10~15粒，加水煮沸，待水溫後擦洗患處，一般可以減輕瘙癢之苦。#p#副標題#e#
特別提示：妊娠膽汁淤積症
此外，還有一種皮膚瘙癢不能忽視。孕媽咪在孕中、晚期發生全身皮膚瘙癢，部位四肢明顯，軀幹較輕，沒出現皮疹，多因體內膽汁淤積所致，臨牀上稱作妊娠肝內膽汁淤積症。
肝內膽汁淤積的孕媽咪容易發生胎盤功能不全、胎寶貝宮內窒息、早產及產後出血等併發症。嚴重時孕晚期胎寶貝可能會突然窒息死亡，因此需引起格外重視。
此病瘙癢程度各有不同，可從輕度偶然的瘙癢直到嚴重的全身瘙癢，以致無法入睡。一些孕媽咪及家屬以爲只是患了一般的皮膚病而未引起重視。其實在這種情況下，應考慮是否得了妊娠膽汁淤積症，需注意觀察是否合併眼瞼黃染及皮膚黃染。這種病的臨牀表現以皮膚瘙癢爲主，嚴重時可出現黃疸，少數患者有乏力、腹瀉、腹脹等症狀。出現了這些警示信號，或者瘙癢嚴重時孕媽咪應該及時就診，以免病情繼續發展。需要提醒的是，往往孕媽咪自己無法及時判斷是否合併妊娠期膽汁淤積綜合症，往往需要在醫院經過血液化驗後方能夠做出正確判斷。
4種皮膚疾病影響腹中胎兒
以下4種皮膚疾病，是有可能會影響到腹中的胎兒的，所以在孕期過程中準媽媽仍是要妥善做好皮膚保養工作。
膽汁鬱積性瘙癢症
多發生在懷孕後期。因肝臟代謝與膽汁鬱積問題，進而產生的瘙癢症狀，嚴重時會出現黃疸、肝功能異常、膽酸升高等現象，也可能因此導致死胎、早產，準媽媽必須特別小心。此疾病的發生機率並不高，約在0.02%-2.4%。
妊娠型類天皰瘡
通常發生在懷孕後期。屬自體免疫性疾病，是一種罕見疾病，由腹部出現很癢紅疹或水泡，而後迅速擴散，可能引發胎兒早產或低出生體重。發生率約1/60000-1/40000。
皰疹樣膿痂疹
屬於一種膿皰型乾癬，患者皮膚會有膿皰，而且可能會發熱、發冷，抽血檢查會發現有血鈣下降情形，也可能造成死胎、早產、流產。
妊娠期丘疹皮膚炎
發生率很低，全身各部位都可能發病。患病時，全身皮膚會出現疹子。該病發生的原因，現在仍不清楚，但可能會造成流產或胎死腹中。
